方志友天生有表演欲，小學三年級報名上電視做點心，還曾經打電話報名廣播節目的歌唱比賽，電話中試唱雖被刷掉，並沒擊潰她的信心，於是我們看見高一的方志友在《超級星光大道》參賽，之後又看到她大學以後在戲劇上的演出。
在爸爸急病過世前，方志友和2個妹妹像公主般被照顧得很好，父母只要求她們身體健康並重視道德倫理，上大學前她每天乖乖10點上床睡覺，絕不為功課熬夜，吃的也都是有機食物，所以皮膚水噹噹。方志友說：「我和老公對小孩也是一種自然放養，希望他們健康快樂長大。」
上世紀女星的最好歸宿是嫁入豪門，新生代女星比較在乎能支配自己的人生，夫妻並肩為家庭打拚。方志友坦承得知未婚懷孕時，即使2人是以結婚為前提在交往，仍一度有疑慮：「你真的會負責嗎？」「生了以後我還要賺錢嗎？」「我的事業怎麼辦？」等等。
有2個孩子的職業婦女，再輕鬆也是家庭、事業兩頭燒，方志友會往好處想，覺得互為避風港，有時候帶小孩悶了，能出門工作真的太幸福，而工作太累時，家庭又能給她滿滿的動力。
「我滿做自己的，是複雜又簡單的人。」方志友不多想就衝了的個性，每每令經紀人傻眼，但在人生路上她慶幸自己的敢衝，才能很快就和老公楊銘威建立四口之家，「小孩20歲我們才四十幾，還可以到處玩。」
談到老公楊銘威，方志友有掩飾不住的祟拜，「他雙子座腦筋靈敏反應快，我們是夫妻也是朋友、家人和情人，他會突破我摩羯座的糾結，讓我放鬆，是值得我學習的對象。」
方志友回憶，懷孕後2人商量好了才去告訴媽媽，本來開心煎香蕉煎餅的媽媽故作鎮定，後來看到煎餅都煎壞了，她想媽媽一定是嚇壞了吧？「當了媽媽後更能體諒父母，以前加上我媽，我們家像有4姊妹，然後家裡就吵吵鬧鬧的好開心，我爸可能受不了所以先走了...哈哈沒有啦，開玩笑的。」
方志友的感性一閃而過。當時父親急病離世，身為老大被逼著一夕長大，決定休學工作養家，還必須放棄去義大利當交換學生的機會…「是有一點遺憾啦，雖然可惜，但我現在沒什麼不好，人生總會自己找到出路嘛，等將來我和老公去義大利旅行，我的義大利文至少可以幫他看菜單。」
我們常常祈求幸福降臨，卻往往忽略了身邊的幸福，因為不滿足、抱怨和種種情緒烏雲，遮住了幸福原貌。
方志友說：「你抱怨也是過一天，開心也是過一天，又何苦把時間浪費在抱怨上？」方志友愛她所擁有的，然後努力提升加值。例如生第一胎因為胖很多、產後減肥很辛苦，她懷第二胎之前就努力運動，同時藉著運動不只身材好，也讓自己心靈健康，負面情緒都在流汗時甩光光。
不只懂得在工作和家庭間求平衡，方志友還會藉角色釋放潛在的自己，例如拍《噬膽72》細長眼線帶動的冷豔陰暗特質，讓她抽離現實、融入幻想世界，而暫忘必須躲在更衣室擠奶的不便，以及拍動作戲怕傷口裂開的緊張。
誰不是有時歡喜有時憂呢？像方志友這樣懂得用盡全力去擁抱美好，再悄悄的淡化不如意，人生幸福祕訣應已掌握大半。
