程茉表示，會參加選秀節目就是想讓大家看到自己除了會演戲，舞台表演也很有魅力。入住節目組1個月以來，每天醒來就是上網找影片自學現在最流行的舞蹈，並設計表演橋段，程茉對演唱最為頭痛，「唱歌是大罩門，我連和朋友到KTV都不會唱歌，更何況要在大眾面前表演，真的是人生第一次」。
節目分成男女2組對抗，女生組由吳亦凡、宋茜、周筆暢擔當導師，程茉感謝3位導師給的建議非常有建設性。宋茜在考核過程中讚許程茉的表情極為到位，表演很具吸引力，還稱讚她長得漂亮，吳亦凡在旁搞笑稱自己近視看不清楚，被其他人吐槽，凡是看到漂亮女生都自稱近視。
程茉當年靠著一股拚勁隻身到北京念書、演戲，這次咬牙報名選秀，又是人生另一場賭注。「進組1個月，天天都在懷疑自己。」所幸她努力有成果，目前在網路人氣票選中，穩居前10名位置，讓她稍稍鬆了一口氣。
