藍正龍笑稱近來很閒，刻意減少工作在家裡陪小孩、老婆，近來藍正龍看到電視上有小孩被侵犯的新聞嚇了一跳，於是開始教導3歲的女兒保護自己，例如，他會在家裡模仿歹徒，假裝要脫女兒的褲子，讓女兒了解，自己的身體，除了爸媽以外的人都不能碰，藍正龍透露，女兒當下露出恐懼的神情，但他說，「這種事情還是越早教越好，要把她當一個個體。」
藍正龍也透露，在家裡由他負責準備3餐和做家事，老婆周幼婷則專職顧小孩，「我就像是體育老師的角色」，平常固定帶小孩子去河堤運動，至於是否會因教育觀念起衝突，藍正龍說：「我還是聽她的，畢竟從她肚子出來嘛。」
藍正龍當爸爸之後，變得特別感性，在記者會上，講到唐氏症患者時，還不小心眼眶微濕，他透露自己其實就有唐氏症的朋友，知道他們生活很不易，「如果在路上有看到唐氏症的朋友，其實一個關心的眼神，就能讓他們的家人很感動。」
