木村拓哉的女兒木村光希年僅15歲，卻長到170公分，其實是苦練而來，木村拓哉日前在節目直接公開光希在家的「增高儀式」。木村拓哉表示，她想要長高，每到晚上就墊起腳。
節目中邊說還一邊示範， 木村拓哉說，「她到了晚上就開始做一種『儀式』，我們都知道籃球或排球選手，通常會一直長高，不是因為他們經常跳躍才長得高，而是因為他們運動著地的時候，腳踝的骨頭撞擊，造成衝擊，會刺激分泌生長荷爾蒙。」原來木村光希是聽到模特兒業界的傳聞，仿效籃球排球選手，不停的墊腳、跳高。
然而醫師卻有不同看法，根據《台視新聞》訪問小兒科醫師林應然認為，「應該說是一個輔助因素，但是最重要還是你基因的影響。」報導稱，長高基因才是關鍵，墊腳、跳高過量恐怕會傷害到腳踝膝蓋。要長高要把握發育期，一般來說，女生落在10到16歲，男生則是12到18歲，運動之外還得搭配飲食和睡眠。
