歐陽靖表示，最近有朋友在臉書PO了幾張跟家人去熊本玩的照片，過10分鐘後發現底下留言暴增，沒想到大家不是說「哇！好漂亮！好羨慕！」而是說「你怎麼可以不戴口罩？」「你怎麼敢出門玩？」「你回台灣小心被隔離！」
歐陽靖進一步指出，其實這位朋友是馬拉松跑者，而他自己搭乘飛機、大眾交通工具時都有戴口罩、也有好好洗手，沒想到現在PO個出遊照片都要被公審，覺得壓力非常大。
歐陽靖表示，日本疫情升溫，出國時除了戴口罩、勤洗手之外，「我們還有很重要的方式可以保護自己－提升免疫力。」歐陽靖說，運動、飲食習慣得靠自己去改進，『紓壓』除了靠自己，拜託也別給別人施加過多壓力。她反問「既然大家都知道『壓力會造成免疫系統失調』，現在的情勢之下，給人施壓是否就等於加害於人？」
歐陽靖強調，之所以分享日本疫情，是希望台灣民眾不要掉以輕心，也想批評日本政府防疫不力；但沒想到會造成部分網友這麼大的壓力。對此，她非常後悔「真的很對不起受波及的所有人。」
最後，歐陽靖說「『謹慎』是必須的，『恐慌』卻不是好現象。」，希望大家自我管理，照顧好自己，而不是去公審別人、給別人增加壓力。對於可能造成恐慌，她也向大家道歉。
