他提到，從中尉學官結訓後，就被分配戰鬥機最高學府「假想敵中隊」，和剛結束大漠任務返國的沈總長同一個單位，接著又在幾次的計畫中多次接受總長指導，還與總長一起被派赴法國接受幻象戰機的換機訓練。
曹進平提到沈總長與夫人尚曉豔的鶼鰈情深，讓許多飛行員「為之氣結」。因為總長非常疼愛夫人，休假時總會將家中大小事一手包辦，讓其他同住在宿舍的飛行官夫人看到好是羨慕，讓隔壁的飛行教官直呼「和沈一鳴當鄰居，真倒楣！」
在聯合公祭典禮的追思影片中，總長夫人哭倒在地，嚷著：「你不要我了！你不要我了！」總統蔡英文安慰道：「他不是不要你，他是為了國家。」
曹進平憶起，在他們自法國受訓回國後，當時為中校的沈一鳴曾說要帶夫人去歐洲，但因為公務繁忙未能如願；後來沈一鳴一路高升，都是擔任重要軍職，帶妻出國旅遊承諾一直沒能實現，沈一鳴只好歉歉然地跟夫人說：「只能等退伍，才能帶妳出去玩了。」足見總長對夫人的愛至深至切，卻也堅持履行自己對國家的承諾、對空軍的使命。
曹進平表示，他始終記得總長自律甚嚴，從不停止學習，也記得總長的和藹可親、平易近人，「總長這一生用親身實踐，給我們立下的言行風範和氣度榜樣，一直用堅定的力量帶領我們持續向前，迎接挑戰。」
在歷劫歸來後，很多人問他還敢飛嗎？怕不怕？曹進平表示自己沒有一絲的猶豫：「不怕！當然還要飛！」因為他謹記著總長的話：「飛行員的恐懼留在地上，天空是我們榮耀與勝利的戰場！」他會捍衛領空，直到脫下軍服的那一刻。
最後曹進平再向總長喊話：「報告總長：您的精神留在天空，但您的笑容和您的典範都深深留在我們每個人的心裡！我會記得！我們一直都會記得！」
