全文如下：
分手的起因是怪我看了你的手機 雖然你不止一次告訴過我 兩個人在一起最重要的就是相互間的信任 看彼此手機會打破這種信任 你不喜歡！（我也算是乖乖聽了你九年的話 這麼久都不曾看過你的手機 ）但這一次因為某些原因 我就是看了～也還好是看了！
如果不看我都不知道原來你還有另一部專門用來聊妹的手機
原來我不在的幾乎每一天 你都會約女生來家裡 關鍵還都是不同的
你去到每一個城市 都有可以約到酒店的女生
你和曾經介紹給我見過的你旗下的女藝人 甚至你的化妝師 都有長期不正當男女關係
還有你和你兄弟們對於那些被你們叫出來玩的女生是如此的不尊重
更過分的是 你們還會經常舉行正常人都無法想像的「多人運動」……
這些顛覆我三觀的事情 全部，都發生在我最深愛的，愛了九年的你身上…
現在想想自己真的很傻 為什麼沒有在第一次抓到你劈腿的時候就放下呢 ？每一次都被你的承諾和悔過打動，一次次的原諒你的背叛 但仍抱有期望 覺得自己是唯一懂你 可以陪伴你 改變你的人。
周揚青寫到一半還自問「真的愛過我嗎 ？一定也是真的愛過吧…」，仍表揚羅志祥曾為她所做的事，「你也為我做過很多很多浪漫的事，對我的每一件事上心 有不開心的、難過的，都第一時間和我說，交往這麼多年還是會每天都打電話 手機不離手」，說完好話後，周揚青再罵羅志祥是渣男：
「我每天和你半夜三四點才講晚安，難道你為了約p，都不睡覺的嗎？！」「姑娘們，千萬別自信到認為自己是那個可以改變他的人， 因為有的人 他渣 是天生的」，還強調羅志祥的「渣」乘以100，「你真的太太太太太 X100 渣了！！！」並說自己原本是可以和前男友灑脫做朋友，但因這次情況特殊，而選擇用此方式。
最後她仍感謝羅志祥，讓自己變得更加成熟、獨立，並說自己分手後並不難過，「因為你 一點都不值得！」
