炎亞綸不僅自小就是田徑校隊，參加過短跑、跳遠、拔河比賽，還曾經參加過北市運，炎亞綸笑說會發現自己有短跑才能，是因為有次同學拿蟑螂嚇他，他吃驚之下一路狂奔到操場，轉頭發現沒有一個同學追得上他，這才知道自己很會跑。
談到為何對環保議題特別關注，炎亞綸分享自己深受好萊塢巨星李奧納多投身環保運動的影響，自己平常就有常在使用環保杯、環保筷的習慣，也曾經努力嘗試一週有3天不碰肉食，避免攝取過多蛋白質，讓地球少點負擔。炎亞綸更化身「炎教授」呼籲大家，做環保是很開心的事，從周邊生活開始做起，像是冷氣不要開太冷，犧牲一點生活品質，但卻可以讓地球更美好。
炎亞綸透露路跑當天會為21K、9K、4K跑者鳴槍，至於自己會不會下場參加路跑，則會視自己身體狀況而定，「因為最近有點過敏，得看現場呼吸道狀況。」炎亞綸還透露最近有個最近的重大任務，就是盯著唐老師減重，他透露唐老師即將進入寫書閉關期，要在進入寫書地獄前養成飲食習慣，不然會很痛苦，現場媒體突然建議唐老師可以跟村上村樹一樣邊跑路邊寫書，讓炎亞綸聽了喊話說：「好！如果那天她（唐老師）來，我就跑完全程！」
