潘瑋柏食量驚人,一餐可吃掉6碗滷肉飯,在鏡頭上也常常看起來忽胖忽瘦,今年他甚至因為一張貌似歌仔戲的照片,而被「驚為天人」,他也自認是發胖體質,只要發片或是演唱會前,就會進行喝水減肥法,除了每天喝2,000cc的水,飯前也會喝100cc的水,讓他兩週甩掉6公斤。
尹馨因電視劇《川流之島》獲金鐘獎最佳女主角,她在紅毯上不僅爆乳,身材也纖瘦得令人驚豔,事後她在臉書公布減肥菜單,就是「蛋白質飲食法」,除了每餐先吃蛋白質,再吃醣類,重要的是每天減少糖份攝取,果然在金鐘之前,成功減掉兩公斤體重。
郭富城雖然邁入中年,但他一向以健壯身材聞名,演唱會前他必定禁口,肚子餓就吃纖維餅,加上魚丸和水果補充營養,運動完一定會等3小時後才吃少量食物。