窪寺昭最早以模特兒身分出道，1999年起轉戰舞台劇，後來跨足電視圈，以真人版《美少女戰士》打開知名度，但在日劇中多半飾演配角，重心放在舞台劇，演出過《戰國BASARA》《刀劍亂舞》《機動戰士鋼彈00》等作品。
受武漢肺炎（亦稱新冠肺炎，COVID-19）疫情影響，窪寺昭今年工作量大減，接演的2部舞台劇雙雙喊卡，他在7月底離開公司自行接案，上週才在推特轉發宣傳自己出演舞台劇，不料卻突然傳出死訊，令粉絲震驚不捨。
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