鍾瑶分享創業源自對生活充滿好奇心，讀服裝設計出身的她沒想過會進演藝圈演戲，選擇演員作為職業後，曾經以為等同放棄當設計師的夢想，沒想到兜兜轉轉又創立了服裝品牌，她透露因為自己跟品牌合夥人袁緒虎導演都很喜歡潛水，在從事戶外運動時發現有些衣著需求是市面上沒有的，因而創立了海人潮流品牌「123」，讓鍾瑶發揮所長，將喜愛的潛水與時尚衣著結合。
鍾瑶坦言一開始沒想過興趣能被訓練成技能，像潛水起初是因拍戲需要水下演員，開啟了對水上領域的熱愛，現在鍾瑶不僅有多張潛水證照、前陣子更考取帆船執照，鍾瑶且自曝有計劃考取開船執照一圓夢想。
面對工作倦怠鍾瑶分享獨門「三角理論」，坦言長期拍戲容易產生倦怠感，因此平時會在自己經營的咖啡廳排班，她形容是很舒服療癒的過程，下戲後回歸常人生活。而經營咖啡廳仍會有職業倦怠，這時又切換角色去處理服裝品牌，「這個三角關係對我來講是很重要的」，但她笑說副作用就是生活因此極度忙碌！同為創業者的莊雅清則分享進修也是解決職業倦怠的好方法，讓自己有沉澱和充電的空間，讓鍾瑶聽了直呼認同。
