不論是誰,同一份工作做久了難免都會有職業倦怠,藝人也不意外。但每個人面對處理倦怠感各有不同的方式,有的人轉職,有的開除老闆先去國外玩個幾天充電一下。像是現年45歲的天心,高中就開始拍廣告,18歲正式出道,又是拍戲又是發片,在29歲那年發生職業倦怠,她說:「就覺得自己好像只是每天都出門,但不知道在幹嘛?」甚至到了戲播出時,她也不記得自己曾經演過那一場。每天打電話給經紀人東罵西罵,嫌這個嫌那個,時間長達5年,後來經紀人乾脆讓她轉當主持人後,情況才獲得好轉。
曾國城出道31年,主持過超過50個綜藝節目,最高同時手握11個節目主持棒,忙碌的生活也讓他感到職業倦怠,那時候的他總覺得自己分身乏術,曾想過是不是該改變一下生活,萌生退意。還好曾是世新話劇社社長的他從未放棄過戲劇表演,後來靠著從戲劇吸收到不同的情緒衝擊,獲得不同的生命力,壓下他想淡出演藝圈的那股衝動。
而當年服裝設計出身的鍾瑶,誤打誤撞進入了演藝圈,放棄當時當設計師的夢想,但長期拍戲也讓她產生了倦怠感。還好當時鍾瑶除了拍戲也開設了咖啡店以及自創潛水潮流品牌,讓自己拍戲覺得累時,立刻轉換跑道,到自己咖啡廳排班賣賣咖啡,或者去自己的服裝品牌找找事做,回歸下戲後的常人生活,這也是她獨門的工作三角理論。