蔡佩軒透露，2018年剛從加拿大返台，面對未知感到焦慮，於是創作〈急不來的，就讓它慢吧〉，花了兩天時間完成。因為疫情讓原本安排好的宣傳活動暫時取消，生活節奏忽然由快轉慢，一度讓她感到焦慮，「我仔細回想後，發現是我太想掌控一切，才會讓自己陷入焦慮的情緒中，這首〈急不來的，就讓它慢吧〉非常適合在此時提醒自己適時的放慢腳步」。
因為疫情，蔡佩軒也在Podcast節目《Ariel悄悄對你說》與大家分享防疫時的心理建設，她透露，曾看過研究指出，人的一生只會用到大腦3％的功能，因此將這個結論延伸進生活，笑說：「人生有97％的事情是無法控制的，所以我們只要做好我們能控制的那3％。」鼓勵大家換位思考，讓自己心境轉換一下，好事情很快就會發生。
她也暖心提出兩個療癒指南，鼓勵大家「練習寫感恩日記，每天為自己記錄3件開心的事情。」和「放下手機，踏入網路以外的世界，給自己喘息的空間」。蔡佩軒的新書《做好自己喜歡的事，就會閃閃發光》6月3日正式發行，由藝人徐若瑄、炎亞綸、閻奕格、吳汶芳與知名YouTuber阿滴聯名推薦。
