勤練健身對飲食也嚴格控管的王家梁,笑說自己像七龍珠角色分析敵人戰力,看到食物會先掃描營養成分,對身體好就吃,完全不在意味道,也因此常被隊友吐槽他是在吃雞飼料與餿水。但他也澄清,和朋友聚餐時,也會吃些平常不吃的食物,此話一出立馬遭江宏傑吐槽:「你雖然會吃炸雞,但你都把皮剝掉啊。」木木與房思瑜更是激動大喊:「炸雞最好吃的就是皮了,是精華欸!」
同樣是健身狂人的房思瑜自認平常不忌口,所以更加重視運動,近日更是瘋狂購買健身器材,總重量高達50公斤,甚至還買了一台跑步機,直接把家裡變成健身房,江宏傑問:「該不會吃飯吃到一半,會突然想練腳吧?」房思瑜打趣回應:「我吃飯就不坐椅子了呀,直接深蹲吃飯。」嚇得江宏傑與木木兩人瞪大雙眼連忙問:「妳認真的嗎?」
江宏傑也趁著直播,教大家適合在家做的基礎核心運動,像是棒式、側棒式與橋式等等,王家梁、房思瑜與木木也一同示範。除了王家梁與房思瑜,陳漢典也加入直播,直接現場教學奔跑舞「Running Man」,江宏傑雖然自認肢體殘障,依然勇敢挑戰,木木笑說:「希望有一天你能成為唱跳歌手。」讓江宏傑笑說:「這個夢想太遠大了。」