《舌尖上的心跳》2019年5月開拍，8月阮經天與宋祖兒就被拍到各自帶友人深夜聚會，宋祖兒不時向阮經天撒嬌賣萌，阮經天扛在肩上的狗狗，還出現在宋祖兒的微博裡，被部分陸媒形容為「媒婆狗」，而兩人舉止親密，湧出滿滿曖昧情。
到了12月，有網友爆料在峇厘島的度假飯店看到阮經天與宋祖兒單獨共進早餐，這次身旁沒有友人護駕，完全就是兩人小天地，不過馬上又有女方的熱心粉絲跳出來滅火，表示2人是去補拍戲的，男配角也有去峇厘島，這時距離《舌尖上的心跳》殺青已經相隔了3個月的時間。
儘管雙方都不回應是否在交往，但沒隔多久陸媒又再次拍到宋祖兒回到家後，阮經天與友人也出現在宋家所在的社區，隔了大半天再出來時，居然和之前的裝扮完全不同，且駕駛宋祖兒的車到另一個社區，拿了一包東西後又回了宋祖兒的社區，朋友離開後，阮經天一夜未出，疑似留在宋家過夜。
這次宋祖兒以「朋友聚會，好多人一起」否認了戀情，但馬上又有網友丟出宋祖兒與阮經天排隊買奶茶的約會現場照片，而且還拖著宋媽媽當電燈泡，雖然他們精心偽裝遮掩，還是被眼尖網友一眼認出，約會照同時也打臉了宋祖兒的否認說。
後來隨著兩岸疫情爆發，阮經天近來幾乎都留守家鄉，遠距的「叔姪戀」維繫大不易。曾有網友爆料，阮經天在去年4月、疫情正嚴重時，從台北飛去上海，專程陪宋祖兒過生日，即使前後隔離近月也心甘情願，爆料人還大讚阮經天對女友很用心。
另外也有爆料稱，宋祖兒其實也想來台會情郎，只是以她受到力捧的程度，實在難以丟下工作一個月以上，因此她的團隊非常反對這段戀情。沒想到今年年初，網友爆料愈來愈勁爆，甚至傳言宋祖兒與阮經天疑似祕婚、女方有很多人追求、與富二代同居等，這次宋祖兒的工作室硬起來發聲明否認，並點名多位網友嚴厲要求刪文，否則不排除提告。
