今年中，李千那才跟是元介鬧過一齣情變懸案，一度傳出分手又再被爆復合。直到9月30日時，有場劇本殺的實境遊戲活動，當時李千那一身古裝看來頗有氣勢，至於感情？李千那鬆口表示單身，等於宣告已與是元介玩完。
深夜吃麵 保時捷載走
當場李千那四兩撥千斤，嘴上雖然講著「工作為重」，但也不忘透露，自己「身邊」其實有名守護很久的追求者，還強調目前已沒有再談新戀愛的念頭。結果才過不到兩個月，本刊就接獲爆料，李千那其實已經悄悄交了新歡，而且就是跟她出席同場實境遊戲活動、站在她「身邊」的黃尚禾！
據說李千那和黃尚禾合演電影《少年吔》，兩人在片中湊對扮演一對刑警情侶，結果也愛到戲外去，而且不僅如此，盛傳對方就此跟「前女友」鬧得頗不愉快。
11月14日晚上10點左右，一輛黑色的保時捷出現在黃尚禾家附近巷口等待；黃尚禾鑽上車後，一路從北市東區移動到南港，經過細看，黑車駕駛果然就是李千那無誤。
晚間10點半左右，李千那帶著黃尚禾去吃麵，只是這頓宵夜吃得匆匆，加上兩人很容易被認出，所以更是吃得全程遮遮掩掩，全程僅花15分鐘就解決口腹之欲。
到了晚間將近11點，李千那再度載著黃尚禾，直接將保時捷開回自家的車庫，之後到了隔天下午2點，女的才載男人出門；由此可見他們進行了一次過夜的約會行程，而且在彼此如此繁忙的工作下，這對男女還能想辦法擠出空檔盡量恩愛，也可得知「千禾戀」相當珍惜得來不易的情誼。
36歲的李千那配上38歲的黃尚禾，相當速配。巧的是，李千那不久前的舊愛是元介，恰好也是38歲，而且黃尚禾10月1日生，是元介則是10月31日生日，兩人只差30天，可見大她2歲，是近來她認為的最理想戀愛歲數差距。
同居女友 分手不愉快
只是這段年近不惑的圈內戀情，恐怕沒有受到太大祝福；根據本刊獲取的線報，有人指出黃尚禾為此跟舊愛、創辦台灣影視產業資訊整合平台的「拍手平台」創辦人吳芮甄（臺台）情變鬧得並不太愉快。
尤其爆料內容更提及「估計男生與拍手平台創辦人臺台最近應該在處理分手的事情」，可見分手還在進行式中。去年6月，本刊曾經拍過黃尚禾與臺台，和一群友人夜唱，雖然人前沒有太多親密互動，不過他們最後一起返回住處，可見當時已經住在一起。
在此不久前，黃尚禾已經承認有固定交往的女友，而且更表示「已開始計畫人生下一步」；至於拍親密戲前，也會和女友溝通，對方對此很能理解，平常一年都會讓自己休息一、兩個月，好好談戀愛、陪女友；上述黃尚禾所指的「女友」，都是吳芮甄（臺台）。
今年3月，黃尚禾接受本刊專訪時，透露他跟修杰楷拍戲之餘聊過「清冰箱料理」，當時黃尚禾打趣說道：「他（修杰楷）的冰箱清出來都是什麼A5和牛、松阪豬什麼的，我們也差太多。但他有小朋友、有家人要吃，我就和我女友兩人，簡單很多。」可見當時黃尚禾仍與臺台同居，而且感情穩定。
歷任對象 想婚沒結果
同個時期的專訪當中，黃尚禾更透露他與臺台已經交往兩年，彼此也都有想婚念頭；臺台曾經問黃尚禾想不想跟自己結婚？他則回答：「是。」臺台因此欣喜若狂，只是她再問黃尚禾是否對前幾任女友也有想娶的衝動？他也沒作多想直接坦承：「每個都有！」結果兩人吵了一架。
如今看來，難怪當時黃尚禾會跟臺台吵架，因為看來他每次想婚的衝動，最後都會褪去，而且口頭承諾的「未婚妻」終會變成舊愛；對此他曾經解釋，其實一直以來都渴望成家立業，而且從高中就想過結婚這題，但做演員的另一半大不易。
回到2018年時，黃尚禾坦承有一任網紅女友，他透露：「媽媽見過女友幾次，她滿喜歡的。」同時笑說媽媽頻頻催婚，老人家還會抱著朋友的孫女拍照，然後一邊表明羨慕，一邊暗示兒子該成家生子了。
當時問黃尚禾本人想不想婚？他則如此回道：「我沒有急，真的有適合、或可以進行下一步的話，再踏入婚姻，但目前就是把重心放在工作上。」或許也因年紀關係，上述答案與跟臺台交往時的回應相比，聽來較為淡薄。
不過就算如此，黃尚禾熱戀網紅時，依然說到自己喜歡下廚料理，偶爾也會與女友分享等等，結果後來仍是黯然分手。黃尚禾曾透露，「像拍戲中間約出來喝咖啡、吃飯，感覺就好像談戀愛，但一殺青怎麼那個感覺就沒了，如何抽離對女主角的感情？只要沒在做功課的時候，生活裡的真實就出現了」，學生時期經常假戲真愛，如今遇到李千那也再次中招。
失婚媽媽 尷尬被分手
至於失婚、已有一對兒女的李千那，去年大方認愛新歡是元介，沒想到被拍到兩人約會後，戀情見光而死。尷尬的是，分手一事還是由是元介這方說出，李千那完全措手不及。當時是元介先是提及，「我們在一起了，我很快樂，她是一個有才華的女生」，沒想到話鋒一轉，他又強調「她（李千那）想要戀愛，但我覺得生活很重要」，儘管兩人於公於私形影不離，是元介卻發現原本單純的美好「不見了」。
另一方面，是元介解釋之前不願多談，是因低調不想模糊焦點，如今講完也不想再透露任何細節；他雖然自曝情變，但也重申李千那是個很好的女生，個性與想法都很契合，在家可以聊到一整天不出門，甜蜜且美好。
6年男友 挺身護舊愛
不過是元介後來仍敗在對外的感情壓力，而且講完分手之後，一度被拍到送炸雞到李千那家，戀情最後仍是不了了之。李千那對此似乎意有所指，一句「信任換傷害」引來外界諸多遐想，也並不意外他們最後無以為繼。
李千那離婚之後，桃花一直不斷。在是元介之前，與李昶俊（Echo）交往6年，男方大方表示兩人是和平分手，否認李千那劈腿，期間還偶有聯絡，最後更挺身而出護舊愛：「沒有別的人介入這段感情。」更希望外界不要一直詆毀李千那，同時也強調兩人對未來規劃不同，選擇各退一步，並說：「畢竟都是真心付出過，希望接下來會出現的任何難過，都留給我承受就好，我只希望妳能開心，謝謝妳＆祝福妳未來，健康快樂、幸福美滿。」
