以往試鏡時，宋羽葤經常會接到額外的「關切」，「曾經有大哥邊抽著菸邊對我說；『妳覺得妳憑什麼可以拿到這個角色？』有次我拍完一檔戲，介紹我這檔戲的經紀人約我和其他朋友到錢櫃KTV，大哥開始灌酒、手放我大腿上、捏下巴，作勢想要親，問說：『妳覺得這次哥介紹的工作怎樣啊？』還好他先喝醉，我就趕緊落跑，但之後再也沒有接到他的工作。」
硬扛心臟病 拍武打戲
宋羽葤從小學跆拳，也練自由搏擊，有次試鏡她穿高跟鞋踢腿，被中國大陸劇組相中，一連拍了五部央視的電視電影，雖然她有遺傳性的心臟疾病跟貧血，卻得經常拍武打戲。
宋羽葤回憶，當時真的是賣命！有時小劇組預算不多，如果去二線城市或比較鄉下的地方拍攝，放飯常常都是一道菜配一盒白米飯解決一餐，而且警匪片、懸疑片會有很多外景夜戲，曾有段時間每天從晚上10點拍到凌晨4點，或是在攝氏零下17度拍追逐戲，演出在結冰河面上摔倒，弄到手掌都插滿冰刺流血。
回台後她陸續拍了幾部電視劇，為了讓人更認識她，還發行了寫真集《羽葤的小宇宙 宋羽葤數位寫真》。寫真集裡最大尺度是性感內衣，「這已是極限，連吊帶襪對我來說都像是情趣用品！」宋羽葤喊道。
服裝師敬業 剪錯線頭
談起為何拍寫真集？原來是常被關注胸部，就有前輩鼓勵她，既然如此何不好好展現？才有拍寫真集的念頭，而且她拍胸脯說：「我這是純正脂肪，如果是假的，手舉起來胸型會很圓，但我是平的！」
這次回到老家屏東拍攝寫真集，跑遍墾丁、恆春的海邊，宋羽葤分享讓她當下超級驚慌的趣事，「那時候剛好月事來，拍照時服裝師說要幫我剪衣服線頭，後來我去上廁所，竟然找不到衛生棉條的線頭！原來是被剪了，差點嚇死以為拔不出來。」
