Marz23是TRASH主唱阿夜的分身,繼2021年底Marz23發行〈浪費時間〉致敬所有爛朋友後,2022年他再度開啟胡鬧型人格,為壓抑的生活吶喊!新單曲〈不搖就滾〉是在疫情最嚴重的階段創作的,靈感來自某天走在街上,他耳機正播放一首搖滾樂,讓他回想到在19、20歲常去的酒吧,那時生活圍繞著搖滾樂,和朋友享受著最純粹的快樂。而比照現實,他突然有醍醐灌頂的感覺,當下立馬隨著音樂向路人比出了搖滾經典的惡魔角手勢,並不在意他人眼光的放聲大唱,當時感到放鬆自在。而後,他即創作了這首歌,歌名是來自Marz23 的一個朋友所發明的詞,他笑說以前看到觀眾看表演如果很冷靜,會直接向台下吶喊「不搖就滾!」因此這4個字對Marz23而言是他對搖滾樂的熱愛,提醒他莫忘初衷。
與導演好友討論後,他希望透過MV挑戰過去想做卻不敢做的事!因此他首先在社群發起挑戰,邀請粉絲留言,提出最想看Marz23挑戰的項目。最後他在MV中挑戰了不畏他人目光的上街胡鬧、跆拳道、出海滑水,更克服懼高嘗試高空彈跳,讓Marz23事後回想起來仍感到不可思議。Marz23表示:「印象最深刻的當然還是高空彈跳,因為我本來就怕高,加上在跳之前還要先簽一份『生死狀』,所以在正式跳下去尤其前3秒特別緊張,但真的跳完之後有種重生的感覺,當下其實滿過癮的。」
此外,為挑戰跆拳道,Marz23 過程中被教練踢了10幾次頭,當下很痛,但沒想到事後教練竟說只用了三分力;而出海滑水也相當考驗平衡感,因為隨時都有翻船的危機,也讓他正式拍攝的前花了一個下午練習。透過一系列的挑戰,Marz23 希望可以帶給觀眾一些在生活上的啟發,希望大家趕快找到讓自己快樂的事,享受這僅有一次的人生。〈不搖就滾〉MV同步在「Marz23」YouTube官方頻道正式首播。
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