曾沛慈與韋禮安認識多年，直到曾沛慈籌備第四張個人專輯，才鼓起勇氣向韋禮安提出合作邀約，她說：「我比較容易不好意思啦。因為公司希望我在這張專輯裡多一些創作，我覺得自己一個人寫歌的能力有點受限，就透過訊息詢問禮安要不要找時間一起寫歌，結果他毫不猶豫地說好。」
相約寫歌當天，曾沛慈前往韋禮安的錄音室，同行的還有另一位歌手曾靜玟，韋禮安笑說當天相聚的3、4個小時的時間裡，前3個小時50分鐘都在聊天，最後才錄了一些東西，曾沛慈感謝韋禮安力挺，2人合作了2首歌。
曾沛慈自認不善於主動表達想法，透過這次共同創作，韋禮安給了她很多鼓勵，韋禮安也說：「創作跟演戲有點類似，像是彼此之間能量的來回傳遞，當時她對歌詞的部分比較沒有信心，她先寫了一個版本，我覺得滿好的啊，葛大也有鼓勵她，我再加上一些想法修改一下，最後就拼湊出完整的樣貌。一起創作是個有趣的過程，我很享受這樣的過程。」
〈今天陽光就是特別耀眼特別和諧〉歌曲的靈感來自於曾沛慈寫在手機記事本中，關於小時候對於奶奶在庭院的陽光下曬棉被的溫暖記憶，她說：「在這個世界上，我覺得無法有任何別的氣味能取代這種滿足感，總是讓我想到家的溫暖和孩童時期的快樂。」
