在接受網路廣播節目訪問的時候，安德魯加菲爾談到「方法論」演技，並以自己當初在拍攝《沉默》為例。他提到自己先是在紐約花了一年的時間研究天主教教義，甚至追隨一位名叫詹姆斯馬丁（James Martin）的紐約神父，好準備演出，「他成為我的朋友，也有一年的時間就像是我的靈性指導。整個過程是不可思議的靈性體驗，我每天做了很多靈性練習，也創造了新的儀式，我禁欲了6個月。還有禁食，因為我要減去很多重量。」
「那其實很酷呢。在那段時間裡，我因為沒有滿足性跟食物的需求，經歷了一些相當狂野、毛骨悚然的經歷...當然，這也會帶給你一些回報。」
其實在當初《沉默》殺青的記者會上，安德魯加菲爾的確提到一些減重挨餓的經歷，並且抱怨導演馬丁史科西斯總是有辦法找到一些美食，害他都不能吃。又或者拍攝現場常有人送來各種美食補給，但他就只能看、不能吃。當時大家都忘記了，應該要追問禁欲相關的話題才對。
