昆凌透露,產後至今已瘦了5公斤,她說:「我多半把一天的澱粉集中在中午,晚上就只大量攝取蔬菜,另外我也會做簡單的棒式運動,平均8組動作至少完成3組,1組30分鐘再進行下一組,兒子Romeo有時還會坐在我身上加重訓練。」
老公周杰倫會陪她一起運動,至於誰成效好,昆凌說:「我覺得差不多,女生很難瘦,男生一下就掉很多,像我生完到現在只瘦5公斤,我覺得他(周董)瘦的比較多。」雖然夫妻倆努力瘦身,但偶爾還是會破戒吃宵夜,她說:「他會碎念我不要害他,但有時就真的很想吃,於是想想算了,而且吃宵夜也要有伴才會開心。」
兒子Romeo在周董新歌〈粉色海洋〉MV中露臉,昆凌形容兒子看完當下反應很雀躍,她說:「他說那是我欸,感覺就是很驚訝的樣子。」對於兒子的第一次表現,昆凌大讚:「我覺得他玩的樣子很可愛,大家才會決定把他放進去MV,當然攝影師也很厲害,有抓到兒子一些瞬間動作。」
身為三寶媽,她事必躬親,會陪大女兒練鋼琴,她說:「我在她旁邊,她會坐下來完成,但只要一離開她就會跟著飛走。」老公周董會陪彈嗎?昆凌大笑:「他是有種炫技的路線,所以小孩就說那我也要,因為女兒會很想成為他(周董),幾乎是以他為榜樣。」有一回,老師問女兒鋼琴王子是誰,沒想女兒竟回嘴說:「鋼琴王子就是我爸呀,一副很以他為榮的樣子。」