10月10日是中華民國國慶日,但對於世界上的許多國家來說,這天也是「世界精神衛生日」(World Mental Health Day),又稱「世界心理健康日」。威廉王子與凱特王妃當天在《BBC廣播一台》擔任廣播節目《Newsbeat》特別主持人,與幾名嘉賓探討社群媒體壓力、年輕人心理健康等主題。
凱特王妃當天身穿今年6月入手的Zara米色西裝外套,要價49.99英鎊(約新台幣1,756元),搭配同色系內襯上衣、黑色西裝褲,戴上要價234英鎊(約新台幣8,225元)的Laura Lombardi Luisa項鍊,幹練優雅。
威廉王子在節目中提到心理健康的重要性,用「工具箱」作比喻,許多人在事情發生後,才真正意識到他們需要什麼。「你能在一分鐘內過著一種生活,但當事情忽然發生巨大的變化時,你發現自己不一定擁有能解決問題的工具或經驗。」
嘉賓費雷拉(Antonio Ferreira)說道,他在青少年時期被診斷患有未分化型的思覺失調症,以及情緒不穩定型的人格障礙,自認這是個大問題。他知道,不是每一天都是玫瑰和向日葵,有些日子必須頂著烏雲,直到再次看見太陽。有時候這一天過得很糟糕,但並不意味著一星期或一整個月都很糟糕。於是他開始學習接受,不能總是逃避問題,黑夜之後是白晝,白晝之後又是黑夜,保持希望,持續練習去面對、克服困難,就會有進步。
凱特告訴他,這沒有對錯之分,不同事情對不同的人有用,有時候就是去嘗試。不同的方法、不同的機會亦然,什麼方法能給自己最大的幫助,這才是最重要的。