因為對愛沒有安全感,江健榆害怕失去與分離,不希望讓家人擔心,試圖偽裝成開朗大男孩,因此將負面情緒壓抑心中,一個人哭著想著舅媽,久而久之變得越來越憂鬱,他說:「青春期時,我幾乎每堂下課都會打電話回家問舅媽在哪?很怕他們突然不見。」
雖然江健榆極度壓抑,但憂鬱上身,他說:「身體病了需要醫生,心裡病了需要音樂。」靠著音樂與樂器,他慢慢走出陰暗,並從音樂中釋放出壓抑的情感,不再沈溺於兒時的悲傷。
之後,他參加了《華人星光大道2》海選,晉級到44強即落敗,此一打擊讓他把自己關家中,人生陷入低潮,不過也因此讓他意識到,家人仍在旁支持著他,讓他對曾逃離的家建立新的歸屬感。
為了實現音樂夢,江健榆先當錄音室助理,他笑說:「我搬喇叭搬了8個月。」之後轉而到朋友的錄音室工作,才更靠近音樂,並推出了作品。已然31歲的他坦言有女友,兩人雖一度分手,直到有一天他因情緒低潮向前女友求救,兩人因此再度復合。