程予希自認是受到在廣告公司上班的父親影響，讀書時期美術分數也都很高，小時的她甚至每天還拿家裡日曆紙背後畫畫，讓她重拾畫筆，再次作畫的關鍵人其實是閨蜜孟耿如，因耿如去上水彩課，問予希有沒有興趣一起去上，當時處在低潮的她沒多做考慮就重拾畫筆，在過程中才又發現，作畫可使自己心思安靜下來，「不但非常專注，也是一種舒壓方的式，每當投身畫裡就能感受到無比平靜。」程予希分享：「有時候一整個下午都專注在畫畫裡，是一件滿足又開心的事情，也才喚起自小對畫畫喜愛無比的記憶。」
被問到為何想辦個人畫展及何時起心動念?程予希說：「其實從來沒有想過自己可以辦展，覺得這件事離自己非常遙遠，純粹是因為從小就愛畫畫，長大後又再接觸到，覺得畫畫是讓自己非常開心的事情，可以讓心情平靜，也有個出口。」
她提到因為疫情，前年起被困在家裡，自己也歷經了生命中的低潮，當時自己對現實無能為力、也無法改變現況，在環境限制下才有機會又接觸畫畫。「想辦個人畫展，主因是在這3年來累積了許多幅畫作，而這些畫作都一直擺在家裡某個角落，朋友看到很喜歡，還建議不要擺在家裡生灰塵，鼓勵我辦展跟大家分享！」
在策展從零到有的這段期間，程予希表示要感謝超級好姊妹孟耿如大力相挺，「耿如因為有許多辦展的經驗，從聯展到個展，參展過無數畫畫比賽，一路走來經驗累積相當豐富，對我則是全力的支持，也給予非常多幫助及心理建設。」耿如甚至還跟她說：「辦個人畫展，心理素質要強大一點，就算只有1-2人來看，沒有人買畫也是很正常的，心情起伏不要過大，用平常心來看，這就是一個非常棒的分享。」
程予希當時因累積太多畫作家裡已無空間，耿如還大方出借畫室擺放，甚至生黃玉米時，生產後坐月子期間乾脆大方把鑰匙交給程予希，不僅讓她自己自由進出使用畫室，還供應她畫布、顏料使用，孟耿如貼心要程予希把她畫室當自己的家使用。予希感激說：「辦展瑣碎的事情真的太多了，自己零經驗要從無到有籌劃，有很多東西其實沒有概念，真的太謝謝耿如無私的分享，如果沒有耿如，我的畫展不可能辦得出來。」
演員程予希出道將邁入第10年，34歲的她，將畫展做為送給自己的生日禮物，無奈疫情及接連投入新戲拍攝準備，索性將展期從原本的6月延到11月，而這次展覽的創作理念很大一部分作品，來自於所演過的角色，令人相當期待！
程予希個人首場畫展《34的ㄅㄅ》，將於11/11-11/20於台北「鬧空間 NOW space」展出，完全免費入場，現場除精心畫作外，她也親自錄製語音導覽，希望前來觀賞的人透過視覺聽覺，感受每ㄧ幅畫創作背後的故事，展覽期間畫作也將販售，及推出限量周邊商品，供海內外喜愛的粉絲收藏。展覽所有收入扣除成本，也將捐助公益單位。並預告將於11/12 （六）及11/19 （六）下午3：00舉辦《34的ㄅㄅ》座談會，親自分享創作理念和心路歷程，並一一為粉絲簽名留念，詳細參加辦法及畫展相關資訊，請密切關注程予希官方社群！
