江宏恩9日晚間開直播回覆日前遭偷拍事件，因為在等戲空擋，桌上也準備一大桌炸雞、薯條、洋芋片等高熱量食物，讓網友看了直流口水。江說，自己喜歡吃美食也喜歡分享美食，所以拍戲的時候自己有專屬的零食櫃，「大家只要到我的桌上都可以找到很多食物，像是蜜餞呀，餅乾。」因為拍戲壓力大，江宏恩坦言經常透過吃東西來紓壓。
像是他拍戲經常拍到三更半夜，而在劇組最美味的食物就是「泡麵」，因此每次都忍不住誘惑，吃一碗熱騰騰的泡麵，撫慰自己一整天工作的辛勞。不過就有網友好奇，為何江宏恩一張嘴停不下來，怎麼還能維持良好體態？江宏恩說，因為自己真的很愛運動，為了讓自己能享受美食，所以平常也很努力運動，還有他每天盡量不吃滿三餐，若有吃宵夜，也不會太晚吃，搭配上輔助保健食品，維持良好體態。
還有網友問到，為何江宏恩看起來忽胖忽瘦？他解答，因為有時候同時拍攝兩部戲，飾演兩個不同的角色，因為角色需求而有不同的身材要求，但後續播出時，因為剪接與播出時間的關係，才會讓人感覺怎麼一下胖一下瘦。最後，江宏恩也透露自己凍齡的秘訣，他說除了運動還是運動，最重要的是「保持赤子之心。」
