擁有「手搖王國」封號的台灣,人手一杯手搖飲相當正常,不過腎臟科醫師陳佑丞近日在粉絲專頁上提醒,據2021年台灣腎病年報統計,每年新發生透析患者主診斷為糖尿病的比例,已從2000年的34.4%,上升到2019年的47.9%。
其中值得注意的是,「在年輕族群(20~39歲),新發生透析患者主診斷為糖尿病的比例有逐年上升趨勢」,顯示糖尿病跟年輕人愛喝含糖飲料有絕對相關。
對此,陳佑丞就特別提醒,含糖飲料對腎臟有3大影響,並進一步表示,研究指出,喝含糖飲料與蛋白尿、腎功能惡化相關,且與第二型糖尿病、心血管疾病及死亡率增加也皆有顯著關聯。
含糖飲料對腎臟3大影響:
- 體重上升、肥胖:肥胖者血壓、血糖、血脂肪都會上升,間接影響到腎功能。
- 糖尿病:糖尿病為台灣洗腎排名第一名原因,約佔45%。
- 尿酸過高、痛風:果糖在代謝過程中會產生腺嘌呤,接著轉變成尿酸,最後導致痛風。而痛風性腎病變也是洗腎的原因之一。