號稱日本最強軟飯男的Fumi君，畢業於日本名校早稻田大學，然而他卻立志不去工作，從未曾正式工作過的他，靠著女友的收入過活，包括房租、水電費等生活費用，甚至連身上的衣服、手機、手錶都是女友買給他，在節目中Fumi君也分享成為軟飯男的8大必殺技，成功讓女友甘心掏錢養他。
- 製作三餐：他平時最重要的工作之一就是為女友烹調三餐。他熟練掌握了西式料理和日式料理，並特別關心女友的飲食喜好，根據她的口味設計食譜和菜單，同時也注重確保食物的營養均衡，讓女友不用擔心怕胖。
- 永遠比女友早起做好早餐：他深知女友在起床後需要花時間來化妝和打扮，因此他總是在叫醒她後，趁她整理妝容的時間製作美味的早餐，確保她能夠享受一頓營養豐富的早餐後前往工作。
- 身材管理：除了家務，他也非常重視自己的身體健康和體態管理，積極參加健身運動。此外，他也努力找時間去咖啡店，以獲得放鬆的機會。
- 家務全包，貼心接送：他負責處理所有家務事項，包括洗衣、清掃、烹飪和垃圾處理。而且，他會親自接送女友上下班，站在地鐵站等待她，營造浪漫的儀式感。
- 絕不主動讓對方花錢：儘管他依賴女友的照顧和財務支持，但他絕不會讓對方無節制花錢。他曾拒絕女友送他遊戲機的提議高達20次。
- 生活中製造小驚喜：儘管他目前沒有正式工作，但偶爾會有打工收入，因此他經常用這些錢來為對方帶來小小的驚喜，例如買冰淇淋或雪糕。
- 優秀的聆聽者：當女友累了一天下班後到家，他都成為了一位優秀的聆聽者，傾聽她在工作上所遇到的瑣事，並分享她的壓力。
- 溫馨的入睡儀式：每天睡前，他都會為女友提供按摩，讓女友感到放鬆好入睡。
此外，他透露，雖然他的歷任女友可能已經為他花了日幣1,500萬（約台幣326萬元），但他強調自己並不是吃軟飯，而是扮演家庭主夫的角色。他也認為自己並不適合職場工作，還將他13年的家庭主夫經驗集結成書，出版《超プロヒモ理論：浮いた家賃は1000万、寄生生活13年の逃げきり幸福論》這本書，藉此分享他的親身經歷。
