以前面對工作想很多，現在讓身體去選擇，用心比用腦多。
賴雅妍演喜劇有渲染力，但導演許富翔竟會要她和庹宗華談戀愛，她真沒想過。「庹哥演過我爸，對他有種尊敬感，我們合作3次都是喜劇，然後這次真的很不正常。」忘年戀裡年長者寵愛歲數小的很常見，一位董座粉絲會陪過氣女明星玩什麼不正常的呢？
只要導演想玩，再誇張賴雅妍都奉陪，因為金星、火星、木星、上升都在土象星座的她，私底下很宅、很腳踏實地，只有在戲劇領域能過誇張人生，她很珍惜，即使《W劇場：沒有你依然燦爛》演過氣女星亦無妨，她笑說：「戲劇、電影、音樂劇和代言廣告一直來，沒有過氣問題喔！」
但演藝圈工作多年，肯定會留下一點烙印或改變。她承認在人設這件事，有了不同想法。「以前會覺得應該怎麼樣，也許是多點神祕感，或是該塑造什麼形象是對工作有幫助的，現在我不想這樣做了。」
以前面對工作想很多，現在讓身體去選擇，用心比用腦多。如果角色很挑戰，但她很想演，那就做吧，不去計算差別分數，不深究優勝劣敗。賴雅妍說：「不用腦、只選擇開心，成功機率也會提高吧？今年開始我的顯化能力變強，期待和念力的能量也變強。」
不上妝的個人世界，賴雅妍走知性學習路線，不理財、只投資自己。幾年前她飛維也納學習、考取拿到歐盟認證的「咖啡師」執照，這幾年又無師自練繪畫，並學習頌缽、萃取植物能量的花精課，以及頭薦骨療法等，然後也在練靈氣。
有朋友聽了問她是怎麼了？她笑說這和宗教無關，只是對能量、人體自癒能力等有興趣，例如頌缽是因為瑜伽老師而接觸喜愛，後來她學習領到證書，也開始收藏頌缽，大大小小收藏了10個，有些在寺廟超過百年的缽碗，能量和價格都很高。關於能量淨化這方面，她還特別喜歡水晶，家裡有個水晶櫃收藏來自世界各地的水晶原礦，也是價值不菲。
賴雅妍隨身水瓶裝有黑曜石，她有興趣的就會研究，像理財就完全進不去，只會存錢。講到頌缽的音波往往比按摩還通到更深層，賴雅妍發揮喜感說：「我有時在家擦好保養品就缽一下，音波拉皮效果好，我是說真的！」
服裝提供：MAX & CO. 化妝：Ara Wu @So Easy Studio 髮型：BeN Kuong@UNDER hair
