宥勝今在IG貼出諮商是照片，寫下：「從8月到今天，不知不覺，已經是第7次會談了….」，坦言以前從來不敢做心理諮商，「怕被看透，被輕視，更怕被『認證』自己真的有問題…」
結果專業的諮商讓他感到驚訝，「意外的平靜、舒適、安心、且真誠」。宥勝表示，「每次會談都只有一小時，但對話的質量之高，內容之精準，完全不是吐苦水或陪聊天，更像是被一雙溫暖的手，輕柔地帶進暗潮洶湧的內心世界...」
最後他寫下：「感謝理解，感謝平靜，感謝和諧。」還不忘正向喊話：「希望我們都能更認識自己，希望我們都能越來越好。」然後用3個標註自問「我是誰」「為什麼會這樣」「未來該如何繼續向前」。
有粉絲為他加油，表示要「等他回來」，但也有網友痛批他沒有悔悟，「我有理解錯誤嗎？你不是做錯事的那個人嗎？怎麼好意思告訴大家你正在接受心理諮商！原本時間已經沖淡了大家的記憶，但你又一副受害者姿態挖開傷疤。」「這應該免除你的作弊和性侵犯未遂嗎？」還有人直言：「你都沒有自省，然後一直求助外界幫助，請問是要做給誰看？一切都只是表面而已，所以你這種人註定不會改變的。」
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