沐妍已經41歲,身邊最近雖然有在觀察的對象,但卻是比自己小10歲的小鮮肉,「還在相處,但還沒確定,因為我們的工作比較忙,都是斷斷續續見面。」談起上段戀情,,已經要回溯到2013年,「我進啦啦隊的時候分手,因為中間時間都是在忙球團,也有遇到別的男生,就覺得不太適合。我的生活都很多人,還有很多朋友,也沒有時間去想單身很寂寞!」
談起自己的擇偶條件,她說以前比較喜歡年長的,後來發現年紀大一點都已婚,要找到條件好又單身的實在不容易,現在有下降標準,「相處起來要舒服,要正面可以鼓勵我,我不喜歡聽太多負能量,他要有肩膀可以照顧我、疼我,我覺得都可以。」不過還是希望對方可以有穩定的經濟基礎。