2024.06.20 12:17 臺北時間

黃鐙輝還自認是歌神 面對人生起伏全靠「呼吸法」放下怨氣

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娛樂
黃鐙輝出外景分享自己的音樂夢過程。(公視提供)
黃鐙輝出外景分享自己的音樂夢過程。(公視提供)
黃鐙輝近日隨著公視《誰來晚餐15》出外景,得知受訪家庭經營西索米女子樂團,對於音樂樂器也都有涉略,他也坦言其實早在組成板凳樂團之前,在大學期間也有組過樂團,還曾參加YAMAHA熱門音樂大賽,可惜都沒得獎,但對於自己的歌喉依舊相當有自信,更坦言:「我到現在還覺得自己是一個歌神,但是不會覺得我是影帝。去年我們板凳樂團總算唱到了跨年場,人生第一次;當我可以登台,然後唱給大家聽的那一刻,我就覺得我可以回去了,沒有遺憾了!」
這些年黃鐙輝經歷了人生的起起伏伏,他也經常思考生命的意義,他感性表示現在不管遇到甚麼事情,都盡量學著不跟對方計較,因為無論如何人生的終點都會是一樣的。面對內心情緒的起伏,黃鐙輝也在節目中大方分享他的祕訣,全靠一套666呼吸法來舒緩,並且現場示範:「靠這招所有的壞事都可以放下,深呼吸6下,帶著怨氣,先讓你的身體放鬆,再來也是6個快呼吸,要帶著笑容;最後一個步驟的深呼吸很重要,吸氣時要說『我接受你』、呼氣時說『我祝福你』,重複6次。」在場所有人也跟著做一次,紛紛表示真的相當有感。
被問到如何才能事業與生活兼顧得宜? 黃鐙輝謙虛表示他只有一個心態,就是「不挑,不計較,跟甘願」,還開玩笑拿自己的丈母娘舉例:「你看我丈母娘那麼會花錢,我也是鼻子摸摸,甘願。她從去年去過5個國家了,也代表身體還健康,還可以四處跑、到處去玩,是好事情啊。」對於未來的計畫,黃鐙輝坦言自己從來沒計畫,因為現在這一刻就是未來,他表示:「比如說我想尿尿,我不會想說我待會要尿尿,我就會衝去了;你不要想,每次想一想都不會做,大絕招就是只要一想到要做什麼事情,就是衝去就對了,just do it!」
更新時間|2024.06.20 12:17 臺北時間
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