這些年黃鐙輝經歷了人生的起起伏伏,他也經常思考生命的意義,他感性表示現在不管遇到甚麼事情,都盡量學著不跟對方計較,因為無論如何人生的終點都會是一樣的。面對內心情緒的起伏,黃鐙輝也在節目中大方分享他的祕訣,全靠一套666呼吸法來舒緩,並且現場示範:「靠這招所有的壞事都可以放下,深呼吸6下,帶著怨氣,先讓你的身體放鬆,再來也是6個快呼吸,要帶著笑容;最後一個步驟的深呼吸很重要,吸氣時要說『我接受你』、呼氣時說『我祝福你』,重複6次。」在場所有人也跟著做一次,紛紛表示真的相當有感。
被問到如何才能事業與生活兼顧得宜? 黃鐙輝謙虛表示他只有一個心態,就是「不挑,不計較,跟甘願」,還開玩笑拿自己的丈母娘舉例:「你看我丈母娘那麼會花錢,我也是鼻子摸摸,甘願。她從去年去過5個國家了,也代表身體還健康,還可以四處跑、到處去玩,是好事情啊。」對於未來的計畫,黃鐙輝坦言自己從來沒計畫,因為現在這一刻就是未來,他表示:「比如說我想尿尿,我不會想說我待會要尿尿,我就會衝去了;你不要想,每次想一想都不會做,大絕招就是只要一想到要做什麼事情,就是衝去就對了,just do it!」