以前的何潤東可能不懂什麼叫吹吹風的閒情。他曾經一年只有放假5天，除了拍戲還是拍戲。但過去這一年，他待在家裡比較久，也有更多時間陪伴家人。高中就至加拿大念書，這麼長跟家人相處的時間是好久沒有過了，而何潤東正在感受這些細微的感受。他身形高大，英雄的氣派堂皇可以是他的基調，但如今生活的涓滴細流正細細流過了他，他很有感觸。日常並不完美，但確確實實。
【鏡大咖】這麼多年磨一劍 何潤東
會員專區娛樂
P導何潤東繼續導演新作，不只身兼導演、編劇，家人和自己也在其間客串了小角色。總是在戲劇裡演出大角色的他，說著可以在演出中保有溫度與衝勁的小祕訣。
說來這不是什麼太大的事，而是一種起心動念的設定。入行26年，何潤東扮過多次英雄，但他不忘在每個工作都找到小小的斬獲。磨一把小小的劍，而這劍影晃動中也映照了何潤東的個性。
英雄也是人 何潤東
1975年9月13日生。演員代表作有《風雲》《三國》《泡沫之夏》《那年花開月正圓》等。導演首部作品為電視劇《翻牆的記憶》，2018年以此劇獲第53屆金鐘獎戲劇節目導演獎。導演新作《不如海邊吹吹風》，每週六晚間9點在中華電信MOD、Hami Video播出。
當導演壓力大，把自己挖出來掏空
不過這也不代表何潤東很放鬆了，因為他還是一個在意時間與節奏的男人，從以前到現在，不變的是，他洗澡都還是會戴著手錶。他的肌肉與心理都習慣了某種強度。
何潤東一直很想當導演。《翻牆的記憶》讓他拿下金鐘獎最佳導演獎，他也正在籌備自己首部導演電影。最近他導演的劇集《不如海邊吹吹風》是比較溫暖療癒的設定，這與心境有關，「包括我自己，慢慢開始接觸到生活上比較不如意的事，比如爸媽身體不好，我在台灣這大半年，陪我爸媽最多的就是去醫院。我以前拍的戲比較黑暗類型，但我這幾年感觸比較多，比較感性，想分享一些溫暖的部分。」
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