說巧不巧，《影后》中鍾欣凌飾演的經紀人一角，名片上英文名字也叫AMY，王宇婕看劇時，由於劇情太真實貼近自己的演藝歷程片斷，讓她數度暴哭，她也曾在新人時期，受了委屈在化妝間哭，經紀人說「等你是個咖，才有資格掉眼淚！」，歷歷在目。她說，當年還稚嫩，別人的一點批評，都會受到影響，當時覺得自己什麼都不是，尤其為了身材苦惱，彷彿一輩子都在減肥。
講到拍八點檔演員被看輕一事，王宇婕也覺得很有感觸，拍八點檔不能因病休息，她曾經在錄影時重感冒，當場咳到吐，還不敢喊卡，用手接住嘔吐物，等戲告一段落才處理穢物。也曾在拍古裝劇時，拍到顏面神經失調，半邊臉麻痺，一邊眼睛只開到一半，還是得繼續拍，否則就會開天窗。種種經歷，都讓她覺得八點檔演員實在太了不起。坦言「最累的那段日子很像夢鏡，身心都不好但交到最多朋友，演的很過癮。」這兩年她因為愛犬相繼過世，情緒低落一直走不出來，覺得自己無法勝任演出，因此多次婉拒八點檔邀約。
王宇婕和交往多年男友感情穩定，卻仍不婚不生，她8年前割除10公分的畸胎瘤，也把左卵巢摘掉，但今她說生育功能正常，只是目前想順其自然懷孕再說。至於婚禮，她說明年要先當曾智希的伴娘，之後再考慮看看。
