根據日本生活雜誌《サンキュ！》報導，Mana夫婦原本住在日本神奈川縣，兩人皆為上班族。當時，家庭年收入約為830萬日圓，但存款為零，並無任何資產，租了一間一房一廳的公寓生活。透過10年的努力，他們成功累積1億1,456萬895日圓（約新台幣2,450萬元）的資產，實現了財務自由，並移居至泰國曼谷。
Mana和丈夫原本是住在日本的雙薪家庭，育有2名子女。在職業婦女兼顧家庭繁忙的生活中，她開始思考如何過上更自由的生活。夫妻倆設定了「財務獨立、提早退休」（FIRE，Financial Independence Retire Early）的目標，希望不受時間地點的束縛，將興趣轉化為事業，實現財務自由，打造更理想的生活。
Mana分享以下5大關鍵心法，幫助她在10年內達成1億日圓的目標：
1.明確目標： 除了單純想增加存款外，更重要的是設定具體的目標。Mana表示，明確的目標能提供持續的動力，目標模糊，容易半途而廢。
2.夫妻共識： 與伴侶充分溝通達成共識，是實現共同目標的基礎。重要的是，雙方需要深入討論彼此對幸福的理解，以及對未來生活的共同願景。
3.增加收入： 除了投資，增加收入也是重要的環節。透過兼職或提升本職工作能力，都能增加可投資的資金。
4.簡化生活： 收入增加時，不要隨之提高生活開支，節省開支不僅能達成目標，更能帶來成就感。
5.長期投資指數型基金： Mana認為，指數型基金適合長期投資，且操作簡單，因此她選擇持續定期投資指數型基金，強調堅持三大投資原則：「不賣出」「不減少投資金額」「不停止定期投資」。
