從焦慮到共鳴 產後媽媽掉髮陰影誰人知?
女性在產後三至六個月常是掉髮高峰期,許多產後媽媽一邊適應育兒壓力,一邊還得承受外觀焦慮。近日就有一則求助文在網上引發熱烈討論,原PO媽媽一開頭就吶喊道,「生完孩子之後,真的被『掉髮』的困擾弄到很崩潰!」並指出洗頭、吹頭髮的時候,整撮整撮的掉甚至常讓浴室排水孔堵住,尤其看著鏡子裡自己稀疏的髮量直言,「真的很焦慮!」於是在網上求助其他媽媽的生髮、養髮秘訣,提問是否有人做過專業的頭皮檢測,好奇其治療效果。

社群討論中,不乏有媽媽形容「每天梳頭看到滿地頭髮,比半夜被小孩吵醒還崩潰」,更有人回憶道「雖然之後會長回來,但那段時間真的很沒自信」。這些聲音皆反映出產後掉髮不只是外觀問題,更是心理壓力來源。

荷爾蒙影響大!錯過黃金期恐難復原
醫師提醒,產後掉髮與荷爾蒙波動密切相關,孕期雌激素水平較高,使頭髮延緩掉落;然而在生產後,雌激素濃度驟降,毛囊大量進入休止期,短時間內就會出現明顯脫落。若能在產後三至六個月的「黃金恢復期」接受頭皮檢測與養護,多數毛囊能恢復活性;但若長期拖延,毛囊可能逐漸迷你化甚至永久萎縮,日後復原將更加困難。
一位曾接受愛爾麗頭皮健檢的媽媽分享,檢測畫面讓她驚覺自己不僅是荷爾蒙影響,還合併壓力型落髮,「經過醫師解釋後放心不少,後續搭配養護療程,掉髮也慢慢減少。」愛爾麗醫師廖耕賢則以「頭皮是土壤,毛囊是種子」形容,強調唯有維持健康環境,髮絲才能穩定生長,並呼籲建立定期健檢與日常養護習慣,才不會錯過最佳修復契機。

安全不影響哺乳!愛爾麗生髮美學獲專業背書
針對媽媽們最在意的療程安全性,醫師一致背書愛爾麗與韓國Dr.Scalp合作的「生髮美學頭皮管理」,全程非侵入、不用藥物,不會影響哺乳安全;相較於傳統仰賴藥物或植髮手術的治療方式,這套系統化管理從檢測、清潔、毛囊活化到後續保養,環環相扣且沒有恢復期,特別適合怕動刀或正值哺乳期的產後女性。
愛爾麗醫師廖耕賢補充指出,傳統台灣的落髮治療多以藥物或單一儀器為主,雖能見效卻不全面,且藥物仍可能讓媽媽在哺乳期心存疑慮;相較之下,Dr.Scalp的管理方式以「長期頭皮健康」為核心,不僅降低侵入性風險,更能針對產後敏感的頭皮調整步驟,例如採用低敏配方、減少去角質強度,確保療程效果與安全性並重。
他也提醒,除了專業療程,媽媽們可透過日常習慣延續效果;如以溫和洗髮精清潔、每週數次頭皮按摩促進循環,並補充蛋白質、鐵質與鋅等營養素,讓毛囊得到充足養分。同時,專家強調,唯有居家保養與專業療程雙管齊下,才能有效降低復發風險。對許多產後媽媽而言,提早正視掉髮問題並採取行動,不僅能走出焦慮,更能重新找回濃密秀髮與自信笑容。

落髮不再是無解難題!台灣醫療美容龍頭愛爾麗集團搶攻生髮醫療市場,宣布與韓國健髮領導品牌Dr.Scalp達成跨國合作。本片直擊記者會現場,董事長常如山與醫師廖耕賢,一同揭示落髮治療新趨勢與全方位頭皮管理的重要性。
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