他回憶，當時病情嚴重到讓他失去時間感，直到朋友來看望他、詢問日期，他才意識到自己已經躺了整整5天。
對於這次健康的警訊，洪毛誠實地將原因歸咎於「自己沒有照顧好自己的身體」，並點出癥結：「長時間熬夜、吃東西也沒有注意到。」他坦言，其實身體的毛病「有一段時間了」，但都被自己忽略，這次教訓非常深刻。
洪毛以自身的經歷，語重心長地向大眾發出呼籲：「以我為借鏡，希望所有的朋友，就是能休息的時候就多休息，吃東西不要太油太鹹，然後定期做身體檢查。」
在回應的最後，洪毛向工作夥伴表達了歉意：「也讓公司還有劇組造成了麻煩，也深深地跟大家說聲抱歉。」
他也同時帶來了好消息，表示自己的狀況已經穩定下來，肝指數等各項數值都已恢復正常。他目前已轉到普通病房進行觀察，並樂觀預告這兩天留院觀察，沒問題就可以出院了！希望很快可以在民視八點檔《好運來》中跟大家見面。也祝福所有朋友家庭幸福、身體健康，謝謝。
