因參加《浪姐7》，曾沛慈因高強度訓練，接連出現急性咽喉炎和鼻炎失聲，她說：「還是容易啞，需要一點時間休息。」提及喉嚨是否撐得住？她說：「我的心臟更強，所以應該可以，靠意志力跟體力 ，也是真的要睡覺啦，我覺得我也是蠻拚的。」
參加《浪姐7》後，體重、體脂肪都下降，現在有腹肌跟手臂線條，還有一點直角肩，對於最近在節目裡奪下人氣冠軍，是否會感受到壓力？她直呼不會，名次是額外的獎勵，自己還是會努力。
近期忙著工作，和老公、家人聚少離多，這次回來有先見到老公，等到處理完工作完才能陪爸媽，下星期一繼續飛往大陸參賽，老公有無幫忙打氣？她甜蜜說：「一直都有，不管累不累，老公都給我很大支持。」笑稱如果可以，真想把老公裝進行李箱，一起帶去參賽。
日前公布第37屆金曲獎入圍名單，曾沛慈沒能入圍，對此，她自認不夠好，會繼續努力，她說：「我知道我還有很多的空間 ，不管有沒有入圍，都會繼續準備好想帶給大家的作品。」
