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澳洲研究公布抗癌新招! 揭「高強度運動」抑制乳癌細胞生長驚人成效
時事
澳洲研究公布抗癌新招! 揭「高強度運動」抑制乳癌細胞生長驚人成效
2025.08.03 05:29
澳洲伊迪絲柯文大學(Edith Cowan University)最近發表一項振奮人心的抗癌研究,只要一次高強度運動就能增加體內抗癌蛋白質,能有效抑制癌細胞生長20至30%,負責這樣研究的博士生貝塔里加(Francesco Bettariga)表示,運動不僅能甩掉脂肪,增加肌肉量,還能讓身體發炎反應變少,減少癌症復發和死亡風險。
陳怡蓉6歲女兒首度衝浪架勢超猛! 媽咪驕傲喊「神童」:遺傳我
娛樂
陳怡蓉6歲女兒首度衝浪架勢超猛! 媽咪驕傲喊「神童」:遺傳我
2025.07.31 14:23
女星陳怡蓉和整形醫師老公薛博仁結婚9年,育有1名6歲女兒Bambi。她今在社群網站分享女兒第一次衝浪的模樣,架式100分堪稱完美,讓她驕傲稱女兒「神童」,還笑稱是遺傳她的運動細胞。
「呼拉圈之母」101歲辭世 翻臉告玩具商失信!晚年嘆世界不公平
時事
「呼拉圈之母」101歲辭世 翻臉告玩具商失信!晚年嘆世界不公平
2025.07.30 17:04
住在洛杉磯的家庭主婦安德森(Joan Anderson)1956年回到家鄉澳洲探親時,意外發現當地興起一種新潮健身活動,人們將木製圓圈繞著腰部旋轉,歡笑不斷。她立刻被這個活動吸引,回美後請母親寄來一個。圈圈很快成為家中娛樂的中心,她在聚會上也時常表演旋圈,朋友笑說她像是在跳夏威夷草裙舞(Hula),她因此靈機一動,為這項玩具取名「呼拉圈(Hula Hoop)」。
運動女神閒不住/獨家!運動嗑鍋都不孤單 黃沐妍深夜約會跑友直擊
娛樂
運動女神閒不住/獨家!運動嗑鍋都不孤單 黃沐妍深夜約會跑友直擊
2025.07.30 05:28
誰說運動咖就得早睡早起?演藝圈轉型成功的運動女星小豬黃沐妍,被本刊直擊深夜約會,但對象不是男友而是男跑友兼教練。7月21日晚間,兩人和另一女跑友深夜現身火鍋店,從晚間10點左右吃到深夜12點多,宵夜吃高熱量火鍋卻不影響身材,可見黃沐妍平時運動量應該相當大。
每天走7000步就很夠! 蒼藍鴿列數據曝高CP值健康目標
時事
每天走7000步就很夠! 蒼藍鴿列數據曝高CP值健康目標
2025.07.29 16:30
不少人會透過健走、快走等方式來運動,但每天到底要走多少步才有效果呢?網紅醫師「蒼藍鴿」吳其穎今(29)日po文,提到其實每天7,000步就很夠!他還列出每天走7,000的對健康的好處,「其實是CP值最高、又容易達成的健康目標!」
高雄美食太好吃 江蕙吃胖2.5公斤靠做這個瘦身
娛樂
高雄美食太好吃 江蕙吃胖2.5公斤靠做這個瘦身
2025.07.26 20:55
江蕙在高雄Longstay舉辦《江蕙》演唱會,今(26日)晚迎來最終場,江蕙說:「今天真的是有點依依難捨,今天是高雄最後一場,我在這裡一個月了,因為我在高雄長大,這次真的好像回娘家。」
費德勒合體納達爾打高球!笑問:誰敢挑戰我們? 球迷淚喊「費納Forever」
時事
費德勒合體納達爾打高球!笑問:誰敢挑戰我們? 球迷淚喊「費納Forever」
2025.07.23 13:13
已退役的西班牙網球傳奇「蠻牛」納達爾(Rafael Nadal)與瑞士傳奇「費爸」費德勒(Roger Federer)近日在西班牙馬略卡島一起打高爾夫球,兩人過去在網壇上締造無數經典對決,如今一起轉戰綠茵球道,讓許多球迷又驚又喜,再次展現兩人超越運動場的深厚友誼。
川普18歲孫女身價破6億! 穿紅衣「偽參選」簽重磅代言
時事
川普18歲孫女身價破6億! 穿紅衣「偽參選」簽重磅代言
2025.07.17 15:52
美國總統川普(Donald Trump)的18歲孫女凱伊(Kai Trump)是高爾夫球健將,近日在社群網站發布一段影片,身穿紅色套裝站在講台前發表演說,舉手投足看似要參選,引發網友熱議⋯⋯
還在籌旅費!月底要去美國比世界大賽 北投國中女壘隊驚傳食物中毒8人就醫
時事
還在籌旅費!月底要去美國比世界大賽 北投國中女壘隊驚傳食物中毒8人就醫
2025.07.11 05:59
被譽為「台灣最強女力」的北投國中女子壘球隊,獲選代表台灣參加本月27日起在美國舉行的2025貝比魯斯聯盟U16壘球世界大賽,近日還因苦無經費,積極宣傳募款籌措旅費。未料9日晚間卻傳出,有多名成員在吃了外賣的晚餐後腸胃不適,疑似食物中毒,有4人被救護車送醫、4人自行就醫,所幸意識清楚、沒有生命危險。
「巨物竄出」絆腳仍勇奪金牌 24歲跑者發聲了!外號曝光超貼切
時事
「巨物竄出」絆腳仍勇奪金牌 24歲跑者發聲了!外號曝光超貼切
2025.06.26 16:03
一名24歲的美國跑者羅賓森(Chris Robinson),25日在捷克參加世界田徑洲際巡迴賽金級賽「奧斯特拉瓦黃金大賽」,他在男子400公尺跨欄決賽中跑出賽季最佳,勇奪金牌,但引發關注的卻不是他的成績,而是因為他跑到一半「短褲出大包」,他的小兄弟直接外露見客,透過轉播鏡頭全球放送。羅賓森賽後也透過Instagram發聲了。
生涯300轟達陣 大谷翔平二刀流竟挨批!道奇總管認了1件事「當賺到」
時事
生涯300轟達陣 大谷翔平二刀流竟挨批!道奇總管認了1件事「當賺到」
2025.06.25 18:34
美國大聯盟MLB洛杉磯道奇隊的陣中球星大谷翔平,近日回歸二刀流,在台灣時間今(25日)對上科羅拉多洛磯時,敲出本季個人第27支全壘打,是他在大聯盟生涯的第252轟,但若算上他過去在日本職棒時期的數據,這已經是他的職業生涯第300轟。大谷翔平的亮眼成績讓他在全球收獲無數球迷,但也有人不滿他的「二刀流」,認為根本是在濫用名額。
記得防曬!7縣市亮高溫燈號 「5地區」恐連飆36度
時事
記得防曬!7縣市亮高溫燈號 「5地區」恐連飆36度
2025.06.22 11:39
各地天氣高溫炎熱,中央氣象署表示,今(22)日白天彰化縣、雲林縣、台南市、高雄市、屏東縣為橙色燈號,有連續出現36度高溫的機率。台北市、新北市為黃色燈號,請注意。
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