高血壓

國道1號苗栗路段4日凌晨3時許發生一起驚險事件，69歲林姓男子駕駛小貨車北上行經131.2公里處時，突發中風，導致身體左側失去知覺，無法正常控制車輛。在危急時刻，他保持冷靜，緊急將車輛駛入避車彎，下車後因身體無力倒地，並徒手揮動求救。

農曆春節連假大家免不了大魚大肉，有不少人的體重、腰圍也因此跟著失控，進而提高代謝症候群風險，國民健康署日前就傳授瘦腰4祕訣，包含均衡飲食、每週運動150分鐘、正確量腰圍（男性<90公分、女性<80公分）、掌握成人健檢機會等等，希望能幫助民眾維持健康好體態。

華航董事長謝世謙今（16日）早驚傳因心肌梗塞猝逝，享壽73歲。交通部證實此憾事後，引發各界對心肌梗塞風險的關注。醫師就曾指出，通常心肌梗塞在發作前1個月可能已有預兆，只不過因其症狀非典型，經常被忽略，延誤治療時機。

為強化慢性疾病早期發現早期介入，衛生福利部國民健康署成人預防保健服務自2025年起再升級，將年齡下調至30歲，調整健康服務內容及醫療院所給付標準，期透過及早發現「三高」風險並提供健康生活衛教，以降低慢性疾病的發生。

中國近來發生一起超扯案件，一名36歲女子直到產前4小時，才知道自己已懷孕8個多月，最終因妊娠併發症，隨即剖腹產下一名男嬰。

金馬影后楊貴媚首次跨界擔任《老少女奇遇記2》總製作人，除了找來閨密鍾欣凌、嚴藝文搭檔主持，還邀請資深製作人崔長華、製作人暨導演許志成操刀。面對跨海拍攝的龐大預算及時間壓力，團隊戰戰兢兢，許志成甚至一度血壓飆高到200 mmHg（毫米汞柱）。

許多人知道控制血壓的重要性，但仍有不少人擔心長期服藥。心臟內科醫師洪惠風指出，透過改變生活習慣，特別是飲食方面，例如減少鈉的攝取，就可以有效控制血壓，戒掉喝湯的習慣就是一個很好的例子，因為湯品通常含鈉量較高。

民進黨台北市議員許家蓓罹患子宮內膜癌，18日凌晨病逝享年48歲。據悉，許家蓓今年5月確診接受治療，因癌細胞跨散至骨頭不敵病魔。而子宮內膜癌為國內婦癌首位，早期沒有明顯症狀，呼籲婦女停經後要留意異常出血，每年定期至婦產科檢查有助於及早發現。

藍心湄今年7月簽約新經紀公司，日前她主持超過20年的TVBS《女人我最大》節目異動引起關注，但不論傳言為何，絲毫不影響她「時尚教主」的地位。藍心湄近日更是事業大爆發，除了義務擔任Ozone演唱會嘉賓，並拍攝了《女大》策展封面人物。日前她還被本刊直擊，在台北101的GUCCI店內添購新裝，一路上與友人有說有笑，顯然心情極好。

藍心湄、卞慶華今（9日）出席《女人我最大粉美賞頒獎典禮》，記者會上藍心湄被裸身猛男當場來個公主抱，受訪時表示，先前因血壓過高、最高飆破190被醫生提醒，因而進行瘦身計畫，兩個月內靠飲食控制與運動，再搭配保健食品瘦了5、6公斤，否則猛男可能無力支撐她原來體重。

忙碌的現代人常常外食，不知不覺攝取過多高油高鹽的食物，家醫科醫師陳欣湄分享一名30歲女性患者案例，在不挨餓的情況，只靠改變飲食習慣，就成功瘦了20公斤，改善了困擾多年的高血脂、高體脂問題。

新竹縣芎林鄉1名懷孕38週的楊姓孕婦，日前不明原因在家中浴室暈到，丈夫發現妻子下半身大量出血，撥打119求救後仍宣告不治。法醫相驗，查出婦人疑因娠尿蛋白過高，導致突發性高血壓，意外造成心臟麻痺死亡，排除外力介入。