消化不良

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吃完飯一直打嗝不是腸胃弱？　營養師點名「這些習慣」狂吞空氣導致脹氣

吃完飯一直打嗝不是腸胃弱？　營養師點名「這些習慣」狂吞空氣導致脹氣

2026.02.09 17:11

不少人吃完飯後頻頻打嗝、腹脹，甚至長期便秘，往往以為是腸胃功能不好。營養師提醒，問題可能出在日常飲食習慣，像是邊吃飯邊說話、吃飯搭氣泡水、狼吞虎嚥，或吃過多易產氣食物，都可能讓腸胃「默默抗議」，調整生活細節才是關鍵。

濫服PPI胃藥　反增胃腸感染風險

濫服PPI胃藥　反增胃腸感染風險

2017.01.29 12:55

消化不良是生活緊張的現代人常有的毛病，從電視廣告幾乎被線上遊戲蓋台，胃腸藥依舊一枝獨秀，一般人即使沒胃病也能「胃食道逆流」、「喝咖啡吃甜食」倒背如流，即可見一斑。