壓力

現代人生活忙碌，長時間處於高壓狀態，身心疲憊的情況越來越普遍。許多人在工作結束後，只想迅速入睡，感到無力和心累。這樣的狀況，其實是「烤土司症候群」的表現。所謂的「烤土司症候群」，意指身心俱疲的人就像烤土司一樣，外面酥脆，內心卻軟弱無力。

許多男性對自己在床上的表現非常在意，若是遇到早洩的狀況可能會感到憂心與喪氣。泌尿科醫師施冠偉指出，一般認為早洩常見的5大因素包含：腦內血清素濃度偏低、壓力過大、龜頭過於敏感，以及勃起硬度不足也可能連帶影響持久度。

小茹（化名，年齡不透露）也曾是竹科勞動力裡的中流砥柱，任職科技業逾十年，在新竹多次跳槽，從工程師升上主管職。當媽媽之前，她離開科技業—不，更精確來說，離開科技業，她才有機會成為媽媽。「當年選擇辭職，是因為我生不出小孩。我習慣性流產好幾次。」

金曲歌后彭佳慧今（17）日宣告將四度攻蛋，舉辦《一路這樣愛過來》演唱會，心情上既興奮又緊張，她坦言，常因壓力太大，導致胃食道逆流，當胃酸湧上時、聲帶也會連帶被影響，她說：「老天爺對我非常好，唱歌不會只是唱歌這件事，宣傳拍照都會積累很多壓力，但我上台唱完歌就紓解完壓力，大吼大叫完就好了。」

台中新光三越中港店昨（13日）發生嚴重氣爆，導致4死、37人受傷，事件震驚社會。隨著現場影像曝光，不少民眾開始擔憂，未來逛百貨公司是否還能安心？對此，專家提醒，這類突發災難可能影響人們對「原本信任環境」的安全感，若焦慮持續超過1週，建議尋求專業協助。

勞動部長洪申翰今（11日）公布北分署吳姓公務員輕生案的最新調查結果，直指該案屬職場霸凌，並認定前分署長謝宜容的高壓管理是造成悲劇的主因，他表示，調查結論將進一步交由檢調單位處理，勞動部也將推動全面檢討，避免類似事件重演。

數位發展部韌性建設司長鄭明宗近日被揭露多次霸凌下屬，行為包括辱罵下屬「混蛋」、威脅以及要求下屬自掏腰包提供點心等違規行為，引發社會關注與譴責。

本月初，高雄女監一名女科長疑因工作壓力過大輕生，消息曝光，全國獄政人員大多心有戚戚焉，一群教化人員更集體向本刊投訴，揭露血汗監所內幕，這些教化人員平均一人要負責數百到上千名收容人的輔導業務，幾乎做到爆肝，卻不能請領超時津貼，也沒有加班費，很多人疾病纏身，更有人因此猝逝、輕生。為此，他們呼籲政府正視問題的嚴重性，別讓職場變成墳場。

本月初，高雄女監一名女科長疑因工作壓力過大輕生，消息曝光，全國獄政人員大多心有戚戚焉，一群教化人員更集體向本刊投訴，揭露血汗監所內幕，這些教化人員平均一人要負責數百到上千名收容人的輔導業務，幾乎做到爆肝，卻不能請領超時津貼，也沒有加班費，很多人疾病纏身，更有人因此猝逝、輕生。為此，他們呼籲政府正視問題的嚴重性，別讓職場變成墳場。

本月7日，高雄女子監獄一名張姓女科長早上遲遲未到班，同事聯繫不上，詢問家屬，才知道張女在家中輕生，外傳跟工作壓力太大有關，雖然事後高雄女監立即派人慰問家屬，上級機關矯正署也指派業務主管及政風人員進行調查，但這起悲劇已經點燃其他同僚的怒火。

Ａ老師透露，除了業務及文書工作十分繁重，監所因戒護人力不足，教化人員常得獨自訪談收容人，被收容人恐嚇、謾罵的情形所在多有，宣導活動時收容人群起鼓譟也屢見不鮮，讓教化人員承受極大壓力。

《公視主題之夜SHOW》本週五（5日）晚間10點將播出美國紀錄片《美國高中生的頂大攻略》（Try Harder!），講述美國加州舊金山名校亞裔學生激烈的升學競爭與來自個人、家庭與社會的壓力。論壇主題以《消滅明星學校，教育更公平嗎？》為題，由「法律白話文運動」社群總監劉珞亦主持、邀請近30名對「明星學校」議題感興趣的公民來賓，共同探討升學相關問題。