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全球每十秒鐘就有一人死於慢性阻塞性肺病（以下簡稱COPD），在國內更已連續17年高居國人十大死因，相較於癌症、三高與糖尿病，COPD的疾病負擔卻長期被低估。COPD不僅造成死亡，也可能導致拖垮家庭的病人長期失能。即使在政策支持下死亡率逐漸下降，但隨著高齡化與空汙等因素影響，COPD病人數反而逐年增加，尤其中重度病人落入肺功能不佳、反覆急診住院的惡性循環中，當護理師人力正不斷從醫院流失，可預見COPD對醫療量能耗用帶來的沉重負擔，不容政府小覷。

許多人因體態、健康問題打算努力減肥，不過有不少人認為自己明明吃很少，結果卻還是減不下來，網紅醫師「蒼藍鴿」吳其穎今（13）日po出短影音破解迷思，大部分人覺得吃很少，只是感覺吃很少，但其實很多加工食品的熱量可能不少，「有可能根本就是吃錯東西」。

隨著現在人越來越注重健康，不少人外食會盡量避免高油炸、高加工這類地雷食物，不過看似無害的燙青菜其實也隱藏危機。腎臟科醫師洪永祥昨（12）日po文，提到有位58歲男性高血壓慢性腎衰竭病患，每天幾乎都外食吃麵線、牛肉麵及燙青菜，但他的腎功能卻加速惡化，洪醫師後來傳授「腎友外食避雷法」，幫助病患成功減少鈉的攝取，3個月後再次複診，病患的腎功能穩定、蛋白尿下降，血壓也跟著改善了。

孩子反覆發燒、感冒總是不好，背後可能藏著致命警訊！知名兒科醫師許志煌近日在臉書分享一起令人揪心的病例，一名「大小孩」因長期的感冒發燒困擾就診，家長原以為只是抵抗力差，沒想到醫師仔細檢查後，竟在孩子腳上發現「密集的出血點」，加上孩子主動抱怨腳痛，隨即警覺不對勁，緊急轉診後確認竟是俗稱「血癌」的兒童白血病。

很多人看到尿液有泡泡，會以為只是水喝太少，腎臟科醫師洪永祥提醒，其實也有可能是腎臟正在求救。他指出，慢性腎臟病初期幾乎沒有症狀，很多人都拖到水腫、嘔吐，甚至到洗腎才發現，但其實可以觀察尿液，如果像生啤酒一樣，泡泡多又綿密且5分鐘不會消散，這就代表是腎臟的腎絲球受損，最好趕快就醫。

一般人遇到腸胃炎被醫囑吃清淡一點，不是白吐司，就會選擇白稀飯。但一名女網友近日表示，現在才知道腸胃炎是不能吃稀飯，貼文引發熱議，家醫科醫師陳昱嘉也親自留言解釋，因為稀飯可能刺激胃酸分泌，恐加劇腹瀉，若伴隨胃部既有疾病，也會讓灼熱感更明顯。

急診室每天上演生離死別，但有時出現的「奇特個案」卻讓專業醫師也感到無力。近日，臉書粉專「急診醫師碎碎唸」分享了一起令人瞠目結舌的病例，一名年約50歲的男子因腹痛求診，竟語出驚人地表示自己「已經67天沒有大便」。這番話不僅嚇壞了醫護人員，隨後的檢查過程更揭開了令人深思的醫療資源浪費問題。

許多人認為長白頭髮可能是年紀變大的緣故，但有些情況下長白頭髮不一定是變老，反而跟生活作息更有關。胸腔暨重症醫師黃軒今（9）日po文，在臨床上更常看到的是壓力大的人，比年齡更早白；長期熬夜的人，白髮來得更快。他還提到有很多人忽略的「氧化壓力」機制，自由基會攻擊黑色素細胞，讓頭髮逐漸失去顏色，「這也是為什麼，壓力大＋熬夜＝白髮加速器」，而且另一個殘酷但誠實的事實：多數情況下，白頭髮是「回不了黑」的。

得知生命將迎來最後時刻，你當下最擔心的是什麼？振興醫院急診醫師田知學在《良醫健康網》分享一段老老相依的故事，一對老夫婦在急診就醫，當醫師告訴有老兵身分的老翁已是癌末，最多只能活6個月，沒想到他當場暴怒，指著已失智的老婆說「你叫她要怎麼辦」，田知學講到這不禁哽咽表示，「我想到『家後』那首歌」。

隨著現代人養生意識抬頭，有不少人都會額外攝取保健食品，希望能讓身體更健康、更不容易生病，其中維他命C是許多人常攝取的保健食品。胸腔暨重症醫師黃軒今（7）日po文，「你以為維他命C是免疫神器？其實，它被誤會很久了。」

有不少人因壓力高靠吃東西來舒壓，不過網紅名醫蒼藍鴿（本名吳其穎）昨（7）日釋出短影音分析，指有些人反而會因壓力食欲不振，所以當有壓力時會變胖或變瘦是不一定的，但有壓力時身體的機轉，真的會影響減脂成效。

加護病房（ICU）主要照顧急重症病患，以專業的醫療團隊24小時進行監控及照護，因此對於訪客有時間及人數上的限制。ICU醫師陳志金今（6）日po文，回憶起過去一段無法忘記的洋蔥故事，提到有位病患生命即將走到盡頭，家屬試探性詢問「醫師，我們可以請乩童來加護病房嗎？」陳志金坦言自己毫不猶豫回答「當然可以。」他強調很多醫師會拒絕，但他從這裡看見另一件事，「那不是迷信，是『還想為至親做點什麼』的無力。」