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娛樂
蕭薔被名醫讚「美到骨子裡」 愛瑜伽練就超柔軟美人
2024.12.03 14:22
蕭薔的年曆邁入第29年,最吸引眼球且讓人津津樂道的莫過於她軟若無骨的瑜珈,不過去年她右肩疼痛,同時做了全身健檢,各項指數都安全過關,內臟脂肪甚至只有1,朋友稱她是「無脂人」,她笑說:「身上脂肪剛剛好就好,反而是心無罣礙更好,日日鈔寫心經,時時都有好心情!」。
時事
減肥為何容易復胖? 科學家揭殘酷祕密:脂肪細胞有「記憶功能」
2024.11.21 10:38
許多人為了美觀或健康,不斷的在減肥復胖的惡性循環中煎熬,科學研究指出,脂肪細胞的「記憶功能」可能是造成復胖的主因。
時事
水餃驚人熱量曝光 醫曝多項國人愛吃美食藏高血糖陷阱
2024.05.11 05:59
許多民眾熱愛水餃,但卻少有人知水餃是容易讓人發胖的地雷食物,光是10顆水餃竟有高達32克脂肪,蘊含驚人的油脂含量,如果減肥的人吃下肚,恐怕事與願違,體重會直線飆升。
時事
跑步機VS戶外路跑哪個更能瘦身? 高手點出燃脂關鍵
2023.07.20 08:39
隨著運動風氣的興起,許多人為了追求健康美麗的身材,會選擇在健身房使用跑步機來鍛鍊自己。在健身房跑步有許多優點,不只器材種類多、不受天氣限制還有空調和正妹猛男可以欣賞。但是,跑步機真的比戶外路跑更能燃燒脂肪嗎?一名網友在PTT好奇發問,引發網友們的熱烈討論。
時事
經典名言「日薪沒28萬不下床工作」 超模痛訴消失原因:整形副作用害永久毀容
2021.09.24 12:13
加拿大超模琳達伊凡奇莉絲塔(Linda Evangelista)曾於90年代叱吒時尚圈,與名模娜歐咪坎貝爾、辛蒂克勞馥、克莉絲蒂特靈頓與克勞蒂亞雪佛等人齊名,近幾年卻消失在螢光幕前,琳達伊凡奇莉絲塔昨(23日)痛訴5年前接受整形手術,因為副作用導致永久性毀容,宣布將對整形機構提出告訴。
時事
整形醫玩抖音 竟拿「血肉脂肪」熱舞!停職挨轟:不道德
2021.04.15 12:37
巴西整形醫師加西亞(Caren Trisoglio Garcia),經常在抖音PO出熱舞影片,開朗模樣吸引大批粉絲,不過近日她卻身陷爭議。日前加西亞在影片中,手拿從人體移除的脂肪塊,隨著音樂開心搖擺,駭人畫面引來網友砲轟。目前加西亞已被停職,若經查有其他不當醫療行為,恐面臨吊銷執照處分。
時事
30秒測「易胖或易瘦體質」 全靠這款餅乾
2021.01.20 15:01
常自嘲「呼吸都會胖」嗎?你需要更科學的方法。日本節目《林先生が驚く初耳学!》引用國外研究,科普用「蘇打餅乾」測試是否為「易胖體質」的方法與原理。
國際
想怎麼吃都吃不胖 移除一個基因就做得到?
2018.12.23 06:02
有時候氣人的不是別人比你瘦,而是別人還可以想怎麽吃就怎麽吃。對於那些怎麽吃都不胖的人,科學家們也想一探究竟。
國際
低醣飲食能快速減重?研究顯示碳水化合物攝取不足恐早死
2018.08.20 14:45
「低醣」飲食和「生酮」飲食最近夯的很,打開電視或上網打入關鍵字,馬上可以找到各式各樣資訊和教戰手則,但稍微做過一點研究的人很快就會發現,這類飲食偏方目前仍只是「偏方」,並未獲得醫學背書。
娛樂
房思瑜「房式深蹲」4年 蹲出黃金比例好身材
2018.07.27 14:11
17直播節目《流行翎距離》25日晚間最新一集節目請到健身女神房思瑜,現場傳授今夏最狂瘦身招式,她健身多年有成研究出一套「房式深蹲」,27日還推出同名新書《房式深蹲》,她說:「我蹲了4年,希望把所有深蹲的專業知識、心得濃縮精華集結於書內傳授給大家。」
時事
椰子油又由紅轉黑 美最新健康指南不推薦
2017.06.22 22:53
每隔一段時間就會自相矛盾的營養新知現在又說,椰子油之飽和脂肪酸遠超過黃油、牛肉脂肪及豬油,不利血管及心臟健康。椰子油在台灣被搶購追捧,接下來該何去何從?