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脂肪肝
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娛樂
林道遠自曝「4高+20年痛風」病史 醫師疾呼健康管理:離猝死僅一步
林道遠近日上年代新聞《聚焦2.0》錄影,曾經營過燒烤、炸物店等副業的他,節目中分享當時開店為了控制品質,一天得吃上5片雞排,長期累積脂肪量驚人、嚴重影響健康,日前到分享自身4高病史,同時也受「高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸」病痛纏身外,還有20年痛風史,現場醫師透過超音波實際檢測發現有「輕度脂肪肝」,被警告再不健康管理恐「距離猝死只差一小步」。
時事
「晚餐後1習慣」越減越肥 醫師提醒:腎功能變化恐中風
即便成功瘦身有成,但餐後一習慣恐怕會影響身體健康。醫師劉博仁近日在臉書粉專上分享病患案例,透露一名病患成功瘦身後,再次回診時竟膽固醇暴增、尿酸暴增以及體重攀升,詢問下才知道病患晚餐後有一個壞習慣,讓他膽固醇與體重不斷增加卻不自知。
時事
瘦子也有「脂肪肝」? 營養師:吃對食物多運動可以逆轉
體型明明很瘦,體檢結果卻有脂肪肝?普遍觀念中脂肪肝只出現在愛喝酒、過胖者身上;但事實並非如此,有營養師指出其實瘦子也有機率脂肪肝!不過脂肪肝是能夠自己逆轉的,只要吃對食物、養成運動的習慣就可以得到改善。
時事
他半年「不碰糖」無感減5KG 網友驚呼:我會受不了
近年來養生與健康意識興起,不少人在飲食上開始減少糖的攝取,除了能減少身體攝取多餘的熱量,也能避免血糖大飆升。有PPT網友po文詢問「一整年都不碰糖,身體會不會怎樣啊?」結果有人分享半年「不碰糖」親身經驗,坦言無感成功減下5KG,就有網友留言驚呼「我會受不了」。
財經理財
國人十大健檢紅字分析 榜首竟是維生素D不足
這幾年隨著國人健康意識抬頭,接受健康檢查的比例逐年上升,國內高端健檢領導品牌「永越健康管理中心」發表2018年度的健檢紅字報告,找出十大健康警訊,跌破眼鏡的是,紅字榜首竟然是維生素D不足。其餘依序為:「脂肪肝」、「體脂肪率過高」、「高血脂」、「體重過重」、「骨質密度不足」、「胰島素阻抗(糖尿病前期)」、「肝功能異常」、「高血糖」、「肥胖」。