禪修

安子山國家公園是越南人眼中的聖山，這裡是700多年前越南本土派佛教的起源，更是陳仁宗皇帝禪修之地，論歷史宗教或是隱蔽的山林環境，安子山皆是洗滌身心的象徵。此行在陰雨之中抵達安子山，頓時揮去塵囂，更添幽靜。更何況「美憬閣傳承安子山酒店（Legacy Yen Tu MGallery）」融合「竹林禪派」的教義意境，酒店從大廳、房間、泳池等空間，無一處不教人臣服於宗教美學之中。

還記得李心潔20歲時唱〈自由〉時那奔放叛逆的神情，眉眼間的桀驁不馴，彷彿沒有時間，或是空間可以拘束她，是那樣一種感覺的自由。

金馬影后李心潔監製的《孩子，你好嗎？》系列紀錄片，以教育為核心，她也現身在其中一部片《我的名字叫李心潔》裡，談到家庭教育以及她與家人的關係，尤其是外婆給她的溫暖正向感受，深深影響至今。

18歲出道、25歲拿到柏林影展最佳新演員、26歲獲頒金馬影后，不過回顧李心潔的前半生，最特別的不是這些，而是她自認7歲時就已經長大了。47歲的她在受訪時哈哈大笑地說：「我7歲就告訴自己，我要長大、必須長大，因為我從小就希望讓父母找到他們心靈的平靜。」

金馬影后李心潔在《我的名字叫李心潔》成為系列紀錄片作品的傳主，帶著大家回到她成長的家鄉－馬來西亞吉打州，追憶她兒時那段擁抱大自然和快樂嬉戲的童年，回憶起人生第一個舞台是籃球場上的乒乓桌，她踩上去開始對老師同學們說故事，也同時開啟了她的演藝事業起點，笑稱：「是這個乒乓桌，成就現在的我。」

李心潔2007年與楊采妮、許茹芸、梁詠琪等好姐妹創立「小黃花慈善基金」，不僅幫助馬來西亞的貧窮弱勢學童，也拍攝《孩子，你好嗎？》系列紀錄片分享教育理念，甚至自己出任導演。她24日與媒體分享自己婚姻、育兒生活，有了教養女兒過於執著經驗，在生下雙胞胎兒子後完全是「放牛吃草」教育，讓他們自由成長，自己心態也輕鬆不少。

他是宗教領袖，他的「正念」之道，被華爾街投資者和矽谷金童視為工作減壓密技，他創辦的禪修中心，每年有無數信徒絡繹不絕前往朝聖。

柯比布萊恩來台灣5次，算是來台次數最多的NBA球星，後來舉辦了多次的籃球訓練營，也是因他發起才有的活動。其實柯比不僅發掘明日之星不遺餘力，他也將他的理念貫徹在自己日常生活和每次的籃球訓練裡。

信天主教的張艾嘉曾經收過一尊李心潔送的聖母像，在今（25日）《夕霧花園》的記者會上，張艾嘉回送李心潔一尊白瓷觀音像，這等貼心讓李心潔哭了，因為當時她買下聖母像時就想過，如果找得到一尊像這樣安祥、慈悲的白色觀音像就好了。

在「個人禪修」（Personal Zen）這支手機app裡，玩家不須要頓悟，而是得緊盯著畫面上不斷飛舞的負面情緒（生氣臉）和正面情緒（快樂臉），想辦法用最快速度撿起快樂臉撒下的星芒，同時避開生氣臉，最後就能獲得彩色寶石和勳章，此時畫面的色調也會隨著玩家的分數增加，逐漸從灰暗，轉變為「彩色」。