黃軒
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生活
冬天猝死前有徵兆？ 醫師曝5種警訊被忽略了
2025.12.27 09:16
這幾天大陸冷氣團發威，各地都出現明顯感受氣溫下降，隨著溫度降低也更容易發生猝死的狀況。醫師黃軒今（27）日po文，提到多數冬季猝死不是完全沒有症狀，而是症狀被忽略了，他列出5種最常出現的低調警訊，提醒大家要提高警覺。
生活
冬天泡湯會提高猝死風險！ 醫師曝5種最危險行為
2025.12.26 12:05
最近大陸冷氣團發威氣溫明顯下降，有不少人會特別跑去泡湯，不過醫師黃軒今（26）日po文，指冬天泡湯確實會提高猝死風險，關鍵不是溫泉，而是冷熱交替造成的「心血管急性失衡」，他還列出最危險的5種泡湯行為，提醒大家要注意。
時事
早餐吃蛋配牛奶NG？醫曝「腦霧感上線」 建議必備地瓜等複合型碳水
2025.12.22 14:55
有不少人重視起自己的體態與健康，開始進行減少碳水攝取的飲食控制模式。不過醫師黃軒昨（21）日po文提醒大家，早餐吃錯的話，得用一整天的疲勞、暴食與血糖失控來買單，像是吃蛋配牛奶的組合完全沒碳水，會讓人感到專注力下降、腦霧感上線，所以他建議還是要攝取地瓜、燕麥、全麥吐司等這類複合型碳水。
時事
「腦太清醒」淺眠怎麼辦？ 醫師傳授4招助好眠
2025.10.28 11:47
不少人都有淺眠的狀況，只要聽到一點點聲音就醒了。醫師黃軒今（28）日po文，提到有些人比較淺眠的原因，可能跟「腦太清醒」有關，因為只要一點聲音都能滲進來。最後他也傳授4招睡得深的方法，希望幫助到大家讓身體學會安靜。
時事
哈欠連連注意！高雄男打哈欠後突「面朝下」暴斃 醫警示：太頻繁恐4重大疾病徵兆
2025.08.29 16:21
打哈欠不只是單純想睡！高雄前鎮區週一（25日）晚間發生一起驚人意外，一名55歲男子在超商外與友人小憩時，突然打了個哈欠，卻隨即整個人往前倒下，面朝地當場失去生命跡象。
時事
隔夜水、隔夜菜致癌？ 醫師傳授5字口訣再曝4食物要注意
2025.06.26 17:38
網路傳言攝取到隔夜水、隔夜菜可能會致癌，引起不少民眾擔憂，胸腔暨重症專科醫師黃軒今（26）日po文，提到隔夜水不會致癌，大多的隔夜菜也通常安全，但仍有例外，他傳授「留葷不留素」5字口訣，還列出4種不建議隔夜吃的食物。
時事
小心！缺鈣易罹患大腸癌 醫師曝2食物可有效補鈣
2025.06.25 18:49
缺乏鈣質除了可能導致骨質疏鬆，可能也會比較容易罹患大腸癌，肝膽腸胃科醫師錢政弘表示，鈣質攝取與大腸癌息息相關，缺鈣的人比較容易得到大腸癌，他建議可以攝取牛奶、芝麻，能有效預防罹患大腸癌。
時事
年輕人大腸癌變多 醫師曝「罪魁禍首」比紅肉、加工食品更危險
2025.06.24 19:50
癌症持續蟬聯國人10大死因，隨著飲食西化等原因，有越來越多年輕人出現罹患大腸癌的狀況，胸腔暨重症專科醫師黃軒近日po文，提到大腸癌不再是老年人的病了， 罪魁禍首就是「含糖飲料」，而且這些比紅肉、加工食品更危險！
時事
抗大腸癌靠這款運動！ 研究曝死亡率降低37%、復發率也變少
2025.06.09 12:55
現代人罹患大腸癌逐漸年輕化，除如何及早預防癌症找上身是一大學問外，罹患大腸癌後如何改善同樣重要。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，最新研究顯示，透過規律的有氧運動習慣，能夠有效降低復發及死亡機率。
時事
別小看新冠！病毒恐「偷走大腦」智商下滑不是錯覺 醫示警：連輕症都讓你變笨3分
2025.06.02 12:21
連輕症也會傷智商！國內新冠肺炎疫情再升溫，疾管署預估將於本月底（6月）進入本波高峰。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒今早（2日）在社群平台發文警示，新冠病毒不只傷肺，還可能「偷走你的大腦」，就連輕症患者也難倖免。
時事
熬夜增中風、糖尿病風險 醫曝3黃金自救對策
2025.05.20 18:21
現代人經常熬夜導致睡眠不足，醫師黃軒特別提醒，熬夜會讓讓免疫力下降，增加心臟病、中風、糖尿病的風險，還會影響情緒，甚至提高憂鬱症機率。對此，他分析列出3個黃金自救對策，提供大家參考。
時事
別再掏耳朵！醫師曝3大風險 解決搔癢不用棉花棒
2025.04.28 09:14
別再掏耳朵了！不少人習慣用棉花棒或其他物品掏耳朵，認為這樣較乾淨或有另類的滿足感，胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，這些行為恐有3大風險，甚至耳膜穿孔，不過也提供3種方式可解決耳朵癢的問題。
