雞胸

近年國內健身風氣盛行，多數人還會控制飲食做搭配，超商看準商機，推出多種口味的真空包裝即食雞胸肉。不過營養師蔡正亮提醒，喜歡真空雞胸肉的朋友最好別再冷著吃，因為真空包裝的環境有利肉毒桿菌存活，且肉毒桿菌會產生神經毒素，嚴重可能危及生命安全。

許多商家會隨著原物料成本上漲而調漲價格，但就算市場價格回穩，漲了就回不去了，不過全台連鎖的雞排店「阿亮香雞排」16日宣布，因近期雞胸肉價格回穩，決定調降雞排售價為70元，且大小不變，讓網友大讚是良心店家；17日阿亮再補充說明，北部因商品運送時間差，預計下週才會降價。

不少民眾會去美式賣場好市多（Costco）採買，不過，有民眾到好市多買雞肉，回家看到包裝裡面竟有一條蟲！將照片上傳到臉書社團，讓許多網友看了直呼噁心，建議原PO直接向衛生單位投訴。

被網友封為「台版浩克」的桃園一名朱姓男子，日前在超商情緒失控大鬧，甚至出手襲警，引發社會關注。當時一名友人爆料朱男因劈腿被抓到，被傷得很深才情緒失控，事後浩克女友也表示「已經放生了」，如今疑為第三者的女子在IG發文，指她有傳訊給浩克女友說，「妳要不要想一想自己到底做了什麼，讓他找別的女人？」並說「此時此刻我才是現任」；而浩克前任也再次在IG上發文，透露「這些過去都是我曾經愛過的痕跡，現在逼著自己要收下來其實也很難受」 ，疑似感情已畫下句點。

被網友封為「台版浩克」的桃園一名朱姓男子，昨（20日）在超商失控大鬧，甚至出手襲警，引發社會關注，其中警方制伏朱姓壯男執法過當，網路也掀起「在美國早就被槍斃、美國警察會怎麼應對超商浩克」等討論。

無骨雞翅是看電視不想髒手又能品嘗美味的好選擇，但一名男子卻認為沒有骨頭的雞翅根本不是雞翅而是雞胸肉，怒找律師向店家提告。不過店家反在推特上開酸「我們的水牛城雞翅，含有0%水牛。」

近期超商、超市都可看到不少人氣YouTuber或名人推出的聯名商品，每每上架都會引起不少網友討論。不過有一名網友就抱怨，購買一款標榜100克的聯名雞胸肉，結果一秤竟發現只有81克，詢問廠商後她傻眼了，直呼「這樣的話至少包裝上要寫除水重吧」。

隨著健身風氣盛行、飲食觀念改變，便利商店也推出雞胸肉、蔬果等健康食品，提供給有需要的人，不過日本的7-11日前卻推出買生菜沙拉送炸物的促銷活動，讓網友吐槽這優惠根本帶著滿滿惡意啊！

由郁方、廖學慶主持的《郁見新同學》今（12日）新一集找來康寧大學副校長馬西屏、女星安苡愛、家醫科醫師林彥安以及中醫師沈瑞斌，一起來討論如何聰明補充蛋白質，其中安苡愛透露曾為減重只吃雞胸肉，結果出現斷髮、指甲脆弱等徵狀，最後只維持一個月就停止。

近日有許多媒體報導，有名30歲的男性為追求更好的肌肉線條，除了早餐以外都只吃雞胸肉，短短一個月狂嗑160袋水煮雞胸肉，最終卻造成腎臟損傷。醫師王姿允今（21）日po文表示，「其實重點不是高蛋白質，而是哪一種蛋白質」，若執行高蛋白質飲食的人，切記多攝取植物性蛋白、限制動物性蛋白質，因相關研究中發現，植物性蛋白質攝取反而有保護腎臟的潛力。

無論是減肥還是健身，激進追求，恐怕最後都會有不好結果！中國杭州一名30歲的馬姓男子為不斷追求肌肉線條，極致的控制自己攝取極低的碳水，進行高蛋白飲食，怎料，最後全身無力送醫，檢查出腎臟代謝負擔過重，已造成腎損傷。

居家工作的這段時間，體重跟著直線上升了嗎？台畜創立的精緻肉品概念店「RÒU by T-HAM」推出低GI高纖餐盒，挑選3種在地優質蛋白質，澱粉類以高纖白花椰菜米取代米飯，適合當成健身自主訓練時，「可以吃的」菜單。