高血脂

真的母湯！一名40歲男子明明有高血壓，卻長期未按時吃藥，加上工作應酬多、常常熬夜，宵夜還特別愛吃泡麵。結果有一天起床，他突然覺得胸口痛到不行，胸口傳來如千斤重石般的壓迫感，才驚覺不對勁，嚇得緊急前往新店耕莘醫院急診就醫。醫生一檢查，發現心電圖與心肌旋轉蛋白都異常，判斷為心肌梗塞，緊急進行心導管手術，才把他從鬼門關拉回來。

隨著現代人飲食精緻化，不少人都面臨「三高」高血壓、高血糖、高血脂困擾，網紅醫師蒼藍鴿（吳其穎）今（21）日po文，提到臨床有位病患血糖、膽固醇偏高，開始嘗試一些「補充法」試圖改善數值，但安排抽血追蹤後，數據反而越來越糟，蒼藍鴿分析原因，並提供大家該如何正確應對的方式。

農曆春節連假大家免不了大魚大肉，有不少人的體重、腰圍也因此跟著失控，進而提高代謝症候群風險，國民健康署日前就傳授瘦腰4祕訣，包含均衡飲食、每週運動150分鐘、正確量腰圍（男性<90公分、女性<80公分）、掌握成人健檢機會等等，希望能幫助民眾維持健康好體態。