高血糖
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時事
譚敦慈曝獨門煮飯秘訣不升血糖 名醫激推「飯前一動作」半年狂瘦24公斤
2025.09.20 05:29
想穩定血糖嗎？有「無毒教母」之稱的長庚護理師譚敦慈分享她的獨門煮飯祕訣，特別適合想控制血糖的人。她建議煮飯時米水比例抓在1：0.8，這樣不僅能降低米飯的糊化程度，讓飯煮得比較硬，還能增加吃飯時的咀嚼次數，對延緩血糖上升很有幫助。
時事
糖尿病患者輕忽感冒險喪命 醫警告：這幾種情況易「酮酸中毒」
2025.09.14 10:49
一名62歲張姓男子罹患糖尿病多年，平日工作繁忙血糖監測不規律。日前出現咳嗽與輕微發燒，自認只是小感冒，僅至藥局購買成藥服用並在家休息。幾天後，他因食慾不振幾乎無法進食，出現呼吸急促與精神渙散症狀，家屬緊急將他送往成大醫院斗六分院急診。
時事
病人血糖、膽固醇偏高採「補充法」更慘 蒼藍鴿曝正確應對方式
2025.08.21 14:15
隨著現代人飲食精緻化，不少人都面臨「三高」高血壓、高血糖、高血脂困擾，網紅醫師蒼藍鴿（吳其穎）今（21）日po文，提到臨床有位病患血糖、膽固醇偏高，開始嘗試一些「補充法」試圖改善數值，但安排抽血追蹤後，數據反而越來越糟，蒼藍鴿分析原因，並提供大家該如何正確應對的方式。
娛樂
歐陽靖「糖尿病前期」體脂飆43.7% 諧音哏：台南飲控Tainan了
2025.08.15 11:23
藝人歐陽靖下個月即將邁入42歲，她今（15）日po出自己的健檢報告，上面顯示「過胖」體脂飆升至43.7%，還出糖尿病前期的徵狀，她直呼「這樣下去不行！」不過也照樣玩起諧音哏，「雖然住在台南要飲食控制Tainan（太難）了，但我還是得拿出意志力！」
時事
【蛇麼要注意】年後腰圍失控怎辦？掌握瘦腰4祕訣 維持健康好體態
2025.02.02 08:00
農曆春節連假大家免不了大魚大肉，有不少人的體重、腰圍也因此跟著失控，進而提高代謝症候群風險，國民健康署日前就傳授瘦腰4祕訣，包含均衡飲食、每週運動150分鐘、正確量腰圍（男性<90公分、女性<80公分）、掌握成人健檢機會等等，希望能幫助民眾維持健康好體態。