散步

75歲鴻海集團創辦人郭台銘與51歲的夫人曾馨瑩結婚18年，育有2女1子，感情如膠似漆。近日夫妻倆夜晚出沒在台北街頭，穿粉色情侶裝，從國父紀念館十指緊扣漫步2.3公里，一路走回價值6.24億元的信義區豪宅，充滿粉紅泡泡。

台東縣海端鄉一名王姓民眾今（25）日清晨5時許開車上班，行經南橫公路下馬路段時，發現前方有一團黑色龐然大物。他立即踩下煞車，仔細一看，竟是一隻體型壯碩、目測體重至少超過90公斤以上的成年台灣黑熊正在緩慢穿越馬路。

胃腸肝膽科醫師錢政弘近日分享一個案例，一名47歲的男子長期飽受嚴重脂肪肝所苦，糖化血色素逐年上升到6.4，已經踏入糖尿病前期。然而，該患者回家後靠著遊玩一款手機遊戲，每天出門走路，在短短半年內成功減重7公斤，最新報告顯示各項健檢數據幾乎全面恢復正常，連原本嚴重的脂肪肝也大幅減輕。

每天走超過一萬步，為什麼沒有變瘦？營養師廖欣儀指出，這是很多人的迷思，但真正影響減脂成果，往往不是走了多少，而是走完吃了什麼，走路1小時消耗的熱量，可能一杯手搖飲就前功盡棄。他建議，除了持續走路提高活動量，還要避開4點飲食誤區，才會有效果。

日本富山縣住宅區爆發恐怖的熊襲擊事件。29日晚間，一名40多歲女性在遛狗途中，竟遭到一頭突然從灌溉用水溝跳出的黑熊襲擊。受害者臉部、頭部及頸部均遭抓傷。由於案發地點鄰近多所校園與托兒所，當地政府已進入緊急警戒狀態，呼籲家長親自接送學童。

驚！台北士林驚傳搶案，一名女子昨（19）日23時許在河堤散步時，突遭不明男子搶奪手機，犯嫌得手後往反方向逃逸，所幸經警方調查後，在20分鐘後迅速逮到凶手，其相關的畫面也曝光。

台南市安南區嘉南大圳前（11）日下午驚傳一起老夫妻雙雙溺斃案件，經警方初步調查，丈夫年紀為82歲、妻子為76歲，平時有由高姓老翁照顧失智、行動不便的妻子，由於案發現場的岸邊遺留輪椅，加上未發現外力介入，研判可能是一起長照悲歌。

想要健康，大家都知道要多運動，但不同運動也有不同效果。醫師黃軒近日分享國外研究，發現有氧運動、游泳和揮拍打球這3類運動，降低全因死亡率與心血管死亡率最顯著，其中又以揮拍打球尤佳，原因是可以同時強化心臟和大腦。不過，「日常走路」這項運動並沒有入榜，黃軒指出，走路並不是沒用，只是強度容易不足。

隨著 2026 年農曆新年即將到來，楊祐寧與許瑋甯分別New Balance演繹鞋復古潮流鞋款。去年升格當公司老闆的許瑋甯，新的年度課題是在工作與家庭生活中找平衡；楊祐寧去年成為三寶爸，新的一年希望好運成雙：可以兼顧演員工作、累積家庭雙倍快樂時光。

美國加州一名老師在人行道散步時，因絆到被樹根頂起的水泥而摔倒，臉部直接撞擊地面，導致她多處骨折與擦傷，甚至有輕度創傷性腦損傷，事後她因執行功能、情緒調節與記憶力受損，無法重回教學崗位。與市府訴訟後，市政府同意賠償750萬美元（約新台幣2億3千萬元）。

「四爺」吳奇隆近期忙著錄製旅行真人秀《隆行天下》，被中國網友目擊疑似在公園慢跑，湊上前一看才知是拍攝團隊出外景，周圍吸引一群民眾來看熱鬧，不少圍觀路人沒認出吳奇隆，狂問「這個是誰呀？」

高雄市鳳山分局日前發生一起烏龍盤查案件！一名林姓高中女老師17日晚間在文化中心散步，竟無端遭3名便衣警員團團包圍，不僅強行抓住雙手，還質問「車上的人是誰？」還嗆「妳不要再裝了」「吸毒才會那麼瘦」，最後甚至遭強押上車帶往派出所調查，留置超過1小時，調閱監視器畫面才發現是誤認。鳳山分局事後坦言，經查證女子非本案相關當事人，已向當事人道歉，後續懲處也出爐了。